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16大山呼吸法

作者:我是秀儿嘛 字数:2128 更新:2022-04-07 13:36:15

雷消云散,天空一片黯淡。

本就被异兽祸乱的都市,破灭不堪的。

此时又被这异人突如其来的摧毁,更是千疮百孔。

古月此时在担心他们下次会什么时候降临,可能下次摧毁的会比这更严重。

据报道,一座城市被摧毁了百分之五十。

仅仅几分钟的时间,半个城市毁灭了,死伤者万余人,造成经济损失高达几千亿!

学院里面所有人都默哀三分钟。

虎眼教官一声怒吼,砸向墙面,顿时龟裂开来,看到这些无辜的人流离失所,还有那些横尸街头的人,他气不打一处来。

但是以现在地球人的能力,还不能抵挡住这种强大的毁灭力量。

只能是眼睁睁看着被祸乱摧毁。

虎眼教官平息了一下情绪,带着六人来到广场上继续练习。

他不敢有一丝怠慢,因为异人已经把地球的人,拉开了很长的距离,再不努力修炼,那只能眼睁睁看着被毁灭。

“好了,换完衣服,现在你们就是大山学院正式学员了!练习之前先介绍一下大山学院正式学员的要求!”

六个人竖着耳朵在听,因为这关系到他们以后的发展,甚至关系到他们以后的人生。

虎眼教官指了指东边的山林:“异兽经常出没在都市里,但是它们来袭,我们要联合一致,一起剿灭异兽。”

“教官,异兽厉不厉害,我们能打过吗?”

虎眼教官瞥了一眼王猛,没有理他,如果换做普通贵族家的子弟插嘴,恐怕虎眼教官早就一脚踹飞了。

“每个星期学院不定时会发布任务,自愿性,那就是自己领取学院的任务,会得到额外的费用奖励,表现好的都可以作为以后入选学院精英的参考因素,也有硬性的任务,如果颁发到任何人头上,不履行的话,那就开除学籍,不在属于大山学院!”

一听到开除学籍,这几个人吓得都不敢吭声了,那王猛也老老实实的听着,不敢再多嘴了,这可是他们好不容易过五关斩六将才考上的。

但是古月想到硬性任务,那应该会有一定危险性的,不然不会强制!

“出了学院大门,不管打砸抢劫,都是三大家族管辖,说到这里,王猛恶狠狠盯着古月,古月余光扫到他,故作镇定没有理会。

古月刚来不久,这里很多都没弄清,只听说现在学院外面世道乱的很,偷抢打砸,尤其是那家族交界处。

几个家族暗地里天天群战,三大家族的表面在治安,暗地里却为非作歹,三大家族混为一体,一天不死个几条人那就不正常,白天还好,一到晚上便祸乱四起,荡声参天,打骂声响彻整个交界处。

形形色色的地痞流氓,母鸡公鸭交织穿梭在交界处的街头来卖自己。

天天喊异兽来了,人们耳朵都听起茧子了,时间久了也就见惯不惊了,就像狼来了一样,时间久了就麻痹了,所以这些人眼下就是打抢偷砸,争夺地盘这些。

“下面开始正式练习大山呼吸法!正统的练习都是由内而外!”

看着虎眼教官在挨个给他们摆正姿势,让这六个人盘腿而坐,教的很细心,而一旁的古月脸上则是有异样。

“大家用意识引导气蓄于丹田或运行于经络,静坐配合意识的内练,反复五十次,练内每天意识引导气运行,打开后,要日复一日,年复一年反复加固元气!这就是大山呼吸法!”

……

三个小时后。

六个人脸部有汗珠流出,舒缓吐出来了一口浊气。

古月感觉浑身上下,通透无比,仿佛是被堵住的马桶,突然通开了!

旁边的几名学员伸展腰肢,各个精神抖擞,倍儿精神。

“你们现在打通关元与气海二穴了,那么开始练外!练外则是增强骨骼、筋腱、肌肉、皮肤等部位的机能,以求外壮!而练外又将雄厚的内力,转化为强大的力量和固本培元,这样内外结合相辅相成!”

只看着十名打杂的抬过来两吨的木箱子里面是装着一米厚的石板,然后虎眼教官在示范,伸出右拳朝着箱子里的石板一拳下去,顿时四分五裂,看的六人两眼发呆,竟然能把这么厚的石板打碎,而且拳头完好无损,这得多大的狂暴力气,多硬的骨头。

“这就是外练筋骨皮,内炼五脏六腑后,达到一境后大力拳的效果!”

虎眼教官得意的看着六人投来的膜拜目光,很是享受。

古月内心顿时激动澎湃,如果有一天自己能这般凶猛大力,那这些人都得死在自己拳头下面!

其中两个成员一直在拍掌叫好,一个王猛,另一个则是一米八的美女,两人一番舔,他俩也是六人里表现最差的……

而一旁的羿彤则是在认真思考刚才的大山呼吸法要素。

那虎眼教官瞥了他们一眼,大吼道:“别整些没用的,练好拳头才是王道!”

如果是古月和羿彤拍手叫好,虎眼教官肯定会开心,因为他俩是他最得意的学员。

这一番打脸,比扇在他俩脸上还尴尬,马屁拍在马腿上了……

两人耸拉着脑袋,看的古月在一旁偷笑。

眼下古月最重要的是磨练筋骨皮,那就是和别人对拳头,练骨厚度密度和肌肉发达程度,或者自己打沙子打木板,打出血来,往墙上打,把骨骼练的硬,把全身关节处的青筋练的暴起来滚动起来,把手上的皮磨出茧子,而且是厚厚那种!

而且刚才听虎眼教官讲有内外分练的,也有运内气配肢体动作混合练习的,而他讲的则是先练内打开丹田再练外。

同时内外兼修会慢一点,但是会共同成长。

而单一炼内或者练外,只是会像成绩一样,偏科严重!

大山呼吸法就是内炼,洗五脏六腑,把体内的杂质都慢慢净化掉,让身体达到最佳的通透状态。

反正练什么都有吃大力丸补着,不然再好的身体也会练废,就像人干活得多吃饭一样,练武也需要补品来强化一下身体,这样才能打下好的基础。

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