“有一说一，你这个老婆做饭是真不错，嗝~”从海兰十一号里出来，赫娅捂着小肚子一脸满足。
“接下来干啥去？”随后赫娅朝张烨问道。
“锻炼。”张烨嘿嘿一笑。
而后众人就来到了绿野森林旁边的庄园。
张烨将这里盘下来之时，这里还挺荒凉的，但现在，原本老旧的房屋已经被拆除了，破旧的牧场设施也都推掉了，有许多土系和木系的魔法师在这里忙活着，庄园的建筑和围墙雏形基本已经出来了，可以说大变样了。
而在庄园旁边，趴着一头庞然大物。
“哟，啸雪。”张烨打了个招呼。
啸雪抬起头来，朝他点了点头，又继续趴了回去，显得格外高冷。
“你的狗子还挺尽责的，这些天也有魔兽从森林出来骚扰草场，都被它干掉了。”赫娅传音道。
为啥要传音？
因为啸雪不喜欢别人叫它狗子。
“那是。”张烨笑呵呵的，然后跑到啸雪面前，问道：“在这里住得怎么样？”
【很好，这里很舒服。】啸雪说道。
“那就好。”张烨一边说着，一边伸手抚摸啸雪的皮毛。
作为冰原狼，为了对抗风雪和寒冷，啸雪的皮毛更为细密柔软，这样能很好地阻挡寒意入侵。
见张烨在摸摸自己，啸雪有些不悦，不过想到这是和自己交易，给自己和族群提供温饱之地的巨人，啸雪最后还是默认了。
见啸雪没有抗拒，张烨变本加厉，直接扑进了啸雪的毛发中，一脸惬意。
啸雪只是瞥了他一眼，就趴了回去，不再理会。
“吼吼吼，这也太舒服了~”张烨一脸美滋滋。
满足了一下一己私欲后，张烨就来到初见雏形的庄园中。
赫娅说道：“这些都是我请来的建筑工，规格也按照废土上的堡垒来造了，到时候铺设魔导器和魔阵后，防护力绝对拉满。”
张烨满意地点点头。
“不过你是不是得招揽一些新成员了，一直就我们几个，算啥子佣兵团啊？”这时候，赫娅又说道。
张烨闻言，嘿嘿一笑：“要不赫娅姐帮我物色一下？”
“又交给我，你把我当啥了，管家啊？”赫娅没好气道。
“怎么会呢，你可是我最尊敬的赫娅姐~”
“少来，老娘可不吃你这一套！”
“佣兵分会建成后会举办派对，有很多美女，到时候带你参加。”
“不就是招人嘛，交给我吧，老娘的眼光可是非常毒辣的！”
雾面无表情地看着这两个色胚。
真是没救了……
事情搞定，接下来，就是锻炼了。
张烨带着雾和小猫咪来到一片平坦的草地上，然后开始操作智能护腕。
要展开【重力场】其实很简单，通过腕表框出区域，然后设定重力倍数就行了。
框选区域越大，重力设定越高，耗能越高。
好在重力场展开所需的能源比激光打洞小得多。
想要不影响一个月后的激光打洞充能，张烨设定的范围不能太大，方圆五百米范围最多了，重力倍数也不能超过一百倍。
只要在这个范围内，那就算重力场连续维持一个月也没关系，也就是充能耗时从三十天增加到三十三天而已。
“那么开始吧。”张烨说道，然后从老爷子给他的储物戒里，取出了一块块金属板。
这些都是用来负重训练用的，高密度材质，别看小小一块，但重量那是相当可怕。
除了这些，还有用高密度金属打造的杠铃，100公斤到10吨的都有。
以前张烨可没法用十吨的杠铃做弯举，只能用来做拖行训练，锻炼全身力量。
但现在，轻轻松松。
除了杠铃，还有各种各样的硬核锻炼器材，都是以前他让老爷子帮他打造的。
“大块头，又要开始负重训练了喵？”小猫咪看着那些将地面压得夯实的金属板和锻炼器械，有些发悚。
负重锻炼的痛苦，她可太懂了。
“是啊，你可不能退缩哦。”张烨笑道。
“不……不会的喵，我会坚持下去的喵！”小猫咪认真道。
为了跟上大块头的脚步，也为了和大块头生更厉害的小小猫咪，我会努力的喵！
而后张烨又看向雾，雾只是淡淡地点了点头，表示没问题。
以前她都是跟着张烨一起锻炼的，自然不用多说什么。
既然如此——张烨按下重力开启。
瞬间，以张烨为中心方圆五百米范围，重力开始发生改变。
地面上的植物渐渐弯了腰，而那些贴片也开始往地下沉一些。
这只是三倍重力而已。
张烨感受了一下，重力的改变可不只是体现在体重上，重力对于血管，内脏，肌肉，乃至身体每一个细胞，都会施加压力。
会让血液的流转更加困难，也会让运动的消耗更大，作用更
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