第287章

没过多久，这些新生的御灵全部被他一个人击败，许多御灵兽趴在地上发出凄凉的哀嚎。

解决完所有御灵的萧明，翻出御灵斗场，来到沈倾身旁。

“沈先生，我表现得怎么样？”

沈倾看着他一副自得的样子，打击道：“不过是战胜了一群还没开始成长的御灵而已，别太自满。”

萧明摸了摸头，“知道了。”

沈倾从自己的灵戒之中拿出了一本线装书，递给了萧明。

“这是我这几天为你量身定做的一门功法，你照着上面修炼，差不多半年就可以吊打这个世界最强的御灵了。”

萧明睁大了双眼，看着手里的功法，“这么厉害！？这门功法叫什么？”

萧明满怀期待地翻开书籍第一页，上面写着五个大大的字，

《一拳打死你》

“好简单粗暴的功法名称！”萧明倒吸一口冷气。

随后翻开第二页，上面写了一套浅显易懂的吐纳法，这些沈倾前几天就已经教给他了。

第三页，功法具体修炼内容。

每天一百次俯卧撑，一百次仰卧起坐，一百次深蹲，再加十千米长跑。

“就这？”萧明有些不屑，随后想要翻开第四页，却发现怎么也打不开。

“沈先生，你这门功法就这样修炼？”

沈倾点了点头：“没错，就是这样修炼，你从明天就开始吧，一定要坚持下去哦。”

萧明有些狐疑，“这不就是正常锻炼身体吗？别说这些了，就算是再加十倍我都能轻松完成。”

沈倾笑道：“你最好一直保持这样的信心，对了，记得按照我教你的吐纳法进行修炼，不然没有效果。”

说完后，沈倾便离开了学院的训练场。

找到了御灵学院的校长，友好地请求他给自己在学院内开了一间豪华单人住房。

......

第二天，萧明一个人来到学校操场。

运行起沈倾所传授的吐纳法，随后开始进行俯卧撑。

俯下身来，双臂支撑整个身体，随后向上推动。

原以为可以轻松完成的动作，此时却变得艰难无比。

萧明只感觉自己的背上有着数吨重物压着自己。

咬着牙，用尽全身力气拼命推着地面，自己才堪堪完成第一个俯卧撑。

做完之后，萧明瘫在了地上，大口大口喘着粗气。

虽然疲惫，但是他清晰的察觉到了自己身体内真气增长了许多，肉身的强度也凝实了不少。

“这功法，好强！”萧明立即重新振作，开始完成第二个俯卧撑。

这颗星球除沈倾之外没有其他修士，若是有修士见到此刻的萧明，定然会惊异万分。

因为在他运动的过程中，天地间的灵气仿佛不要钱似的向他体内灌注，不断打磨着他的身躯。

这种情况就算是在神洲也极为少见。

一天过后，萧明直到半夜才完成十千米的长跑。

身上一点力气都没有了，没有回到自己的宿舍，直接倒头睡在了操场上。

第二天的太阳升起，清晨的阳光洒在萧明身上。

仿佛有一种魔力，唤醒了正在沉睡的萧明。

经过昨天一天的折磨，第二天竟然没有丝毫疲惫与困倦，甚至连饥饿感都没有。

萧明感觉自己身体内有用不完的力气。

没有半点犹豫，萧明立刻开始了今天的训练。

沈倾来到了萧明训练的场地附近，看着他充满斗志的模样，满意地点了点头。

在萧明身上，浮现了一道肉眼无法看见的灵力漩涡，这道漩涡不停地在给萧明施加压力，与此同时也给他带来了巨大的好处。