第三十七章 心理讲座（二）

三个人一路说着便走回了书香雅苑。

春风中学，高三（3）班。

“下午放学呢，学校会占用大家一点时间，给大家安排了一个系列的心理讲座。”

这个在家长会上，已经跟家长沟通过了，要求每一个同学啊，必须参加，主题：就是认识自己，减轻压力。这个呢，还有好多活动。”

“希望你们都好好听，好好参与，好不好？”

“李老师，这活动要参加多长时间啊？”

“时间不长，你们不能每天都二十四小时闷着学习，这样会出问题的啊！还是得适当地放松放松。”李萌耐心地解释着。

“那，李老师，不用写什么心得体会吧？”

“这主要就是让你们放松的，你写心得体会这还叫放松吗？讲座为了什么？就是让你们放松，给你们减减压，不要有任何负担啊！”

“明白了”，“明白”。

“磊儿，咱们能不去吗？”乔英子转身对林磊儿说道。

“去吧！反正等会儿也没事。”林磊儿看着乔英子，柔声回道。

“好吧，那结束后，你陪我去买礼物吧！”

“好。”

基础班教室。

潘老师在跟同学们讲活动的内容。

“今天下午活动结束后。下次的活动在周三下午，主题是：认识家庭。”

“不是，老师，我觉得这主题不够好呀！就我们能不能讨论一些比较感兴趣的话题？”大熊同学提出了疑问。

“比如说？”潘老师好奇地问道。

“就比如说：如何在不影响学习的情况下，促进和异性的感情。”大熊话音刚落，班里其他同学都一副感兴趣的表情。

“我觉得稍微修正一下，就是在不影响学习的状况下，促进和异性的关系。”方一凡在旁边一本正经地说着。

“你俩给我严肃点，跟你们说正经事呢！”潘老师及时制止了准备高谈阔论的俩人。

“高三嘛！我也经历过，也就前几年的事，对吧！我跟你们一样，视自己的父母为豺狼虎豹，视自己的家为万恶的旧社会。”

“但是呢，你们也不能搬出去，对吧！每天还是得面对父母，要是天天挨骂，我觉得你们也没心思好好学，所以我觉得认识家庭，还是很重要的。”

“你们回去跟父母，好好互相交流沟通，畅所欲言，我觉得也是一个很好的减压方式。”

“哎，老师！”

“嗯？”

“老师，我觉得这样，也太浪费时间了，我们应该把有限的时间，投入到无限的学习当中去，是不是？”靠窗户的一位戴眼镜同学提出了自己的观点。

“对”，“对”。

引起同学们一阵附和。

“所以说这样的机会，还是留给冲刺班的好学生们吧！”戴眼镜同学继续说道。

“在理啊！”

“你们呀！我跟你们说，这次的活动是全年级统一安排的，一个都不能缺席，听明白了没有？”潘老师解释道。

“明白了”，“明白了”。

同学们有气无力地回道。

.....

下午放学后，

学校把活动安排在了室内篮球馆内。

主持人是心理学教授——孙老师。

“同学们，我们今天活动的内容叫认识自己，我想在活动开始之前呢，跟大家做一个小小的心理游戏。”

”游戏规则也很简单，待会儿大家听我的命令，打乱各班的这些次序，大家可以找自己认识的人，每十个人一组，组成一个圆圈，然后大声地向同组的其他队员介绍自己。”

“比如我叫孙毅，我是孙鹏和高晓芳的儿子。”

“可能大家听到这个游戏的规则很简单，甚至有些幼稚，但是待会儿在活动进行过程中，大家会发现我们中间有很多人会跟大家的反应是不一样的。”

“如果你发现你同组其他队员有异常反应的话，一定要记住，不要去打扰他，不要去尝试安慰他，给他时间，让他自己释放自己的情绪。”

“记住我的要求，一定要大声地自我介绍，明白了吗？”

“明白了。”

“好，开始。”

“那个，表哥、英子、陶子、杨杨、王一迪，来”林磊儿招呼着几个人聚了过来。

“大熊，你也来。”方一凡看到正在转悠的何宇宏同学，还有几个不太熟悉的同学刚好凑够十个人。

几个人围成一圈，林磊儿的左边是乔英子，右边是黄芷陶。黄芷陶紧挨着王一迪，王一迪旁边是李小畅和林赛文同学。

乔英子这边依次是方一凡，季杨杨，何宇宏，高鹏。

林磊儿扫了一圈，平静地说道：“我叫林磊儿，我的妈妈去世了，我的爸爸再婚了。”站在他们身后的李萌眼神复杂的看着林磊儿的背影。

这时，旁边的乔英子看了林磊儿一眼，

紧接着说道：“我叫乔英子，我的妈妈是宋倩，我的爸爸是乔卫东，他们离婚了。”

黄芷陶紧随其后：“我叫黄芷陶，我的妈妈叫陶悦，我的爸爸叫黄文新。”

“我叫王一迪，我爸叫王大柱，是上市公司的首席执行官，我妈叫王晴。”

“我叫方一凡，我是方圆和童文洁的儿子。”方一凡不甘示弱，大声说道。

季杨杨紧随其后：“我叫季杨杨，我是刘静和季胜利的儿子。”

“我叫李小畅，我是李畅的女儿，我爸爸去世了。”

“我是林赛文，我有两对爸妈，名字都记不住，还是不说了吧。”

“我叫何宇宏，我妈妈叫吴金星，我爸爸叫何适。”

“我叫高鹏，我的父母离婚了。”

.........

“已经完成的组可以举手示意。”孙老师大声说道。

林磊儿示意方一凡举手。

其他组也陆陆续续的举起手来。

“好，第一个活动我们已经完成。”

“下面我们进行第二个活动。形式呢，跟刚才一样，只不过内容稍微有一点微调，就是我们大家相互之间，不需要说话了。”

“每个人拥抱你左右两侧的队友，时间要超过三秒钟，这个活动我们称之为拥抱疗法。”

“它可以减缓心率，降低血压，释放有关快乐成分的多巴胺分泌。”

“所以呀！同学们，你们这时候呢，一定要排空自己心中的杂念，不要害羞。坦然地去拥抱你身边的同性或者异性队友，开始吧！”

话音刚落，乔英子和林磊儿两人便拥抱在一起。

黄芷陶默默数了一下，15秒。

乔英子松开林磊儿后叮嘱道：“控制好和别人拥抱的时间，不能超过咱俩哦。”

林磊儿点了点头，示意明白。