第8章 备战马德里。
‘‘影天,子隆,你们俩过来一下。’’亨廷顿教练说道,两人听后便跑了过来,异口同声地问道:‘‘怎么了,教练。’’
亨廷顿说道:‘‘你们俩在这两天准备一下,参加6月21号钻石联赛马德里站,我已经把你们俩人的名字报了上去了。’’
两人有点懵,宋影天率先问道:‘‘教练,我们俩人还没练出成绩,就要参加吗?’’
‘‘是啊,教练。’’
亨廷顿笑了笑:‘‘这次你们的目的不是在赛场上拿多少奖牌,而是为了让你们见见国际上的大场面,减少一些心理负担。’’
‘‘行吧,教练,但我比子隆还多了一项110米栏,你说我110米栏怎么办……’’
亨廷顿听了宋影天的话,思索了一下,随后问道:‘‘你想怎么办。’’
宋影天也没想到教练会反问自己,于是说道:‘‘之前我在大奖赛上说这次是我最后一次参加110米栏比赛,过后我就放弃110米栏,但随后我仔细想了想,我这人喜欢双数,我只得了一枚110米栏赛事金牌,等我再得到一枚我在放弃。’’
‘‘行吧,但你现在主要的训练目标是百米和200米,110米栏毕竟太伤腿了,我担心你撑不住……’’
‘‘好的教练。’’
亨廷顿又说道:‘‘对了,你们两人跟我来一趟。’’宋影天和刘子隆一脸懵陪亨廷顿走着,他们来到了室内训练场,‘‘秉天,振业,曼琪,你们三人来一下。’’
三人放下手中的训练器材来到了亨廷顿旁边,‘‘怎么了教练。’’
亨廷顿看着宋影天和刘子隆对着三人说道:‘‘我们按着计划来吧,我们四个人让他们两人分别跑一次200,分析他们俩的优缺点。’’
随后,亨廷顿对着宋影天和刘子隆说道:‘‘来吧,上跑道吧,我们要对你们俩的特点进行一次精准分析。’’
‘‘行……’’两人同时说道。
‘‘诸位,你们先把跑道让出来一下,我们要测试……’’苏秉天喊道。
在跑道上运动员你一言我一语地不情愿的离开跑道,但看到测试者是宋影天和刘子隆时,尤其是看到宋影天,运动员们议论纷纷:‘‘他不是前不久在大奖赛上四连冠的的宋影天吗。’’
‘‘哎,还真是……’’
‘‘他要干什么……’’
‘‘好像要测试200,是骡子是马正好让咱们看看。’’
第一位测试的是刘子隆,刘子隆跳了几下,站在了跑道上,‘‘各就各位……,预备……跑。’’一声令下,刘子隆快速冲了出去,,他在最外道第8道进行测试,20秒过后,压线,红外线计时器显示的时间是:20秒66。
‘‘好了,子隆你先去一旁歇一会儿,影天,上吧。’’亨廷顿教练说道,说完,宋影天盛气凌人的站上跑道,同样也是第八道,‘‘看看看,宋影天上场了。’’
‘‘我到底要看看他的实力怎么样。’’
宋影天听到了这些话,他的眼里瞬间充满了杀气,他活动了一些胳膊,做好了起跑姿势,‘‘各就各位……,预备……跑。’’,宋影天听到信号后,立马冲了出去,速度非常的快,‘‘我天。这个跑步姿势怎么这么熟悉……’’有人说道。
‘‘暴力美学,阿萨法鲍威尔的跑步姿势,宋影天跑的姿势和他几乎一模一样。’’‘
最后10米,宋影天轻松压线,红外线计时器显示的时间是:20秒55。宋影天刚跑完,在场的运动员鼓起了掌,宋影天没有理会他们,而是和刘子隆一起来到了电脑旁边。
亨廷顿教练仔细地比对他们二人的跑步特点,和以前的跑步数据做仔细的分析,想找出问题所在,亨廷顿比对了一会儿后,笑着问道:‘‘你们看出来他们俩跑步的特点了吗?’’
葛曼琪首先回答道:‘‘影天哥的爆发和后程都非常厉害,而子隆哥的爆发也很强甚至有时候前期爆发超过了影天哥,但他的后程加速能力太差了。’’
‘‘我的看法和曼琪的一样。’’谢振业说道。
‘‘我也差不多是这个看法。’’苏秉天说道。
亨廷顿用手指着电脑屏幕分析道:‘‘曼琪说的有道理,宋影天爆发强后程快,但他的爆发只能撑三十米左右,到50~~ 70米的时候,进入最大速度,宋影天的后程速度能撑50米左右,把这些米数算到200米的话,也就说120米左右,宋影天的速度就要慢慢的降下来了,所以宋影天最适合跑百米。’’
宋影天明白的点了点头,亨廷顿接着说道:‘‘而子隆爆发有时比宋影天还强势,最厉害的时候能撑四十米左右,但他的最大速度却和宋影天差远了,这也就是子隆他百米成绩进步飞快,200米进步慢的原因,但值得一提的是,刘子隆不愧是天云体校的200米之王,他就算后程差劲,他也能顶得住,跑出不错的成绩,而且刘子隆的后程随便一练就能快速提升,而影天你不一样。’’
刘子隆也明白的点了点头,苏秉天这时候说道:‘‘但说实话,如果子隆练的好的话,他的200米日后定会成为田径主力,他其实可以担任接力队的第二棒。’’
葛曼琪接话道:‘‘那影天哥就是日后名副其实最快的亚洲第四棒了。’’宋影天不好意思的揉了揉鼻子:‘‘我还要加强训练才行。’’
亨廷顿说道:‘‘影天,我有个建议。’’
‘‘教练,您说。’’
‘‘21号的马德里钻石联赛,你先不要报跨栏,等30号的亚锦赛你在报跨栏,我想看看你目前短跑真实水平,并且在100和200米如果可以的话,在决赛不要放水。’’
‘‘行,可以。’’
亨廷顿接着说道:‘‘振业,这两天多多带带子隆,务必提升他的后程加速能力,让他的200米成绩快速提升。’’
‘‘okok。’’谢振业说道。
分析过后,宋影天和谢振业开始了不同的系统训练,宋影天在200米成绩上不断提升,百米也稳步增长,连苏秉天都感叹说:‘‘影天是个短跑奇才,日后前途无量。’’而刘子隆这个天云体校200米之王,成绩也有了进一步的飞越,就等马德里一战展示一下了。
(本章完)