第四百七十八章：陈凡的警惕

好吧；这个事情说到底了，这陈凡也是有些，是要自作自受的意思的。

是的；毕竟当初要不是他那么的宠爱陈明婵的话，那么此时的陈明婵，自然也就不会养成她现在的这些个毛病的。

所以这不是吗？如今这万物轮回，必有因果。

而现在看来，这也是轮到他陈凡自己，来偿还这些“因果”了的。

“三儿；这饭菜差不多就行了，我们自己家里人吃饭，你也就不要弄得太过的铺张和浪费了。”

是的，这王福兰在知道了自己家里下午发生的事情，并且对于陈明婵教育的事情，下定了决心之后。

这这对于陈凡的态度，那自然也是立马的，就已经是变好了不少的。

是的，虽然此时的他们，这也是没有想好，这到底是要拿陈明婵怎么办的。

但是我们此时可以想象的是，这在以后的日子里，这陈明婵的日子，那恐怕也是不会那么好过了的。

“额——；娘；没事，我这厨房里的菜，那也都是已经做好了的。我现在也就是端过来而已。”

“而且我今天晚上做的这些菜，那也都是一些比较滋补和清淡的菜肴的，特别是像您二老这个年纪的人，那也是一定是要多吃一点的。”

好吧；虽然时间不长，但是自己母亲对于自己态度的变化，这陈凡却还是很明显的，就已经是感觉了出来的。

毕竟在看到自己母亲那满脸的笑容的时候，这陈凡的心里，那也是有着一点发毛的感觉的。

是的，大家要知道，这自从他们全家，这全都搬到首都来之后。

这可能是因为“远的香，近的臭”的关系吧。

所以这不是吗？这在天天的可以见面了之后，这陈凡在家里的待遇，那自然也是呈直线型的，就开始下降了的。

这不是吗？如今的他，这在忽然间发现，自己母亲这是竟然的，就已经是莫名其妙的，就开始对自己这么好的时候，那陈凡的心里，自然也是十分的“警惕”的。

毕竟在之前的时候，陈凡在这个方面，那可已经是领教过了的。

是的，人家都说这近朱者赤近墨者黑，这自己的目前，这在首都交上了朋友之后。

那自然也是受到了他们不少的影响的。

所以这不是吗？这在平日里的时候，他母亲现在，那也是经常是会想一出，那就是一出的。

“哥哥；哥哥；你今天晚上做的菜，这怎么不是鱼，就是蘑菇的啊？”

“你叫我们吃这些东西，那真的是可以吃饱的吗？”

是的，因为营养的关系，所以陈凡在今天晚上的时候，那也一共就是做了三个菜和一个汤的。

所以这不是吗？这在看到桌上的菜的时，这陈明婵自然也是有些担心，自己是会吃不饱的。

“哈哈哈，一一；这个你是可以完全的放心的。我做的这几个菜，那可都是珍品之中的珍品的。”

“它们里边所富含的营养，你们要是可以全部都吸收了的话。那么不要说今天晚上了，你就是在接下来的几天里都不吃饭，它们都是可以给你们提供营养的。”

“再说了，我在厨房里边，那也是准备好了大米饭的。你要是觉得这些菜吃不饱的话，那么一会在吃饭的时候，你也是可以就着大米饭一起吃的。”

是的，因为他们吃的是晚饭，而且在今天的这些食材，那又都是最顶级的东西的。

所以这不是吗？这在准备今天的这顿晚饭的时候，这陈凡也是有意的，就是想要叫他们吃的少而精的。

“啊——？哥哥；你说的是真的吗？这在吃了今天晚上的这一顿之后，我们在之后的和几天里，那也都是不需要吃饭了吗？”

好吧；陈明婵虽然聪明，但是此时的她，这毕竟也还是一个上小学的小孩子而已的。

所以这不是吗？她在听了陈凡的话之后，这竟然也是有些相信了的。

“哈哈哈，我的傻妹妹唉；你这怎么在听事情的时候，那也只是听一半的啊？”

“你刚才就没有听到三哥说的，这样的前提就是，你是可以这将菜里的营养，这全部的都给吸收了之后，这才是可以的吗？”

好吧；这陈介在听了自己小妹这个有些天真的问题之后，那自然也是有些忍不住的，就哈哈大笑了起来的。

毕竟这人喝水吃饭的问题，这不都是一个人的常识的吗？

就在今天下午的时候，这陈明婵才刚刚的和自己的三哥说道，这人是铁饭是钢，这一顿不吃就饿得慌的。

这怎么才短短的这么一会的时间，这陈明婵就已经是全都给忘记了呢？

“哼——；四哥大坏蛋；人家只是在一时之间，这没有听清出哥哥的话而已，四哥你取笑人家，爹；您看看四哥，他老是欺负我。”

是的，这陈明婵什么时候，这也是吃过这种亏的啊？

所以她在掉过头来的时候，那就开始向自己的父亲告起了状来的。

“哈哈哈，有吗？我怎么没有看到啊？老四；这在平日里的时候，这可是不许欺负你妹妹的啊。”

“对了；老三；你这菜要是上齐了的话，那你就给我们讲讲今晚的这些菜吧。”

“这要是算起来的话，那我也是有些日子，都是没有听到你给我们讲过菜了的。”

是的，既然陈初民他们已经是下定决心，这是要好好的教育陈明婵的了。那么在这个时候，他们自然也是不会和以前一样的，这无条件的，就是“包庇”陈明婵的。

这不是吗？虽然陈初民在听陈明婵的话之后，这也是点了陈介一下的。

但是他在这掉过头来之后，那就已经是将话题，这又转移到了，陈凡今天晚上做的这些菜的上面的。

“对啊；哥哥；你今天给我们做的这些菜，那都是有着什么说法的吗？”

好吧；这陈明婵在听到这个话题的时候，那也是顾不得自己告状的事情了的。

这不是吗？这也想要知道这些饭菜来历的她，那也是表现的，十分的积极的。

“哈哈哈，好吧；既然你们都想要知道，那我就给你们详细的介绍一下。”

“我今天晚上使用的，那都是我国大江南北的珍惜食材的。这么说吧；它们这里边的每一种，那应该也都算是来之不易的。”

“嗯——；先说那个好呢？好吧；那我就先来说说这道；清蒸长江刀鱼吧。”

“这长江刀鱼啊；那可是和鲥鱼、河豚并称之为长江三鲜的，而且它本身呢，那就是具有极高的营养价值的。”

“哎呀；哥哥；你不要说的那么笼统啊？你到是告诉我们一下，你这长江刀鱼，那到底是有什么样的好处的啊？”

是的，这陈明婵在听了陈凡的介绍之后，那自然也是有些不满意的。

所以这不是吗？她在后边的时候，那也是立马就追问起来的。

“哈哈哈；一一；你不要着急啊？你听我给你们慢慢的说。”

“这长江刀鱼的第一个好处啊，那就是可以补充多种的营养的。”

“是的；这在这个长江刀鱼里边，那也是含有着许多种的微量元素以及各种维生素的，这别的不说，它的每100克刀鱼肉里，那就是含蛋白质18.4克，脂肪4.6克，而且还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素A、B1、B2等多种营养成分。”

“这二来呢？是可以降低胆固醇。这长江刀鱼里，含有不饱和脂肪酸较多，而且它的脂肪酸的碳链又比较的长。所以它本身也是具有降低胆固醇作用的。特别是对于老人、儿童还有孕产妇来说，它也是十分理想的滋补食品的。”

“哇——；是这样吗？呵呵呵，那我今天晚上的时候，那可是要多吃上一些的。毕竟在我们这里边，那也就只有我是儿童的。”

好家伙，这陈明婵也是够会见缝插针的。

这不是吗？她在听了陈凡的这句话之后，那也是立马就开始护起了食来的。

“唉；我说一一啊；你刚才没有听咱们三哥说吧，这鱼对于老人，那也是有好处的。所以咱爹和咱娘，那也是要多吃一些的。”

是的，这陈明婵的小心思，这自然也是没有瞒得过陈介的。

这不是吗？这陈介在后边，那也是立马补了两句的。

“哼——；臭四哥，人家听的很清楚，是你理解的不正确才对。怎么着？难道在你的心里，这咱爹和咱娘，那也都已经算是老人了吗？”

“反正在我的心里，这爹和娘，那可是非常的年轻的。”

得；不得不说的是，这陈明婵的这张小嘴，那也是十分的能说会道的。

这不是吗？此时的她，那也是只用了一句话，那就已经是将陈介的话，全部给怼了回去的。

“唉；我说一一；你可是不要歪曲我的意思啊；你这个丫头，我。”

“好了；我说你们兄妹两个，这都是不要吵了的。你们的心意，我们也都是知道的。”

“我们现在还想要听你们三哥，这接着给我们讲菜的呢。”

是的，这眼看着陈介落了下风，这从刚才就一直没有说话的王福兰，那也是直接就打断了他们兄妹两个的话的。