第168章 减肥操

“好无语啊，怎么大三了还得上体育课，真是搞不明白。”孙玥躺在床上不想起来。

“谁知道呢，起来把课刷完吧。”刘雨催促舍友。

孙玥翻了个身：“宝，要不你帮我挂一下吧。”

刘雨有些无奈：“挂是可以的啊，但要考试的，你不学，我到时候怎么帮你考试啊。”

孙玥一骨碌坐了起来，揉了揉头发：“怎么还要考试啊？”

孙玥他们学校只有大一大二需要上体育课，体育课也全靠手速抢，孙玥运气不好，在抢课的时候要不网卡，要不就是自己手慢了，导致她上了两年的健美操课程。

到了大三，好不容易以为自己能够脱离苦海了，没想到学校朝令夕改，又给他们大三的学生也加了一门体育课，孙玥听说连忙于考研、找工作的大四学生也需要。

不过好在，体育课上的是网课，只要听完五节课，再参加一次考试就行了。

孙玥上一周的网课就是挂过去的，要不是刘雨提醒她，她又躺在床上不想起来了。

“考什么呀？”孙玥穿了个袜子，踢踢踏踏地从床上爬下来。

刘雨把椅子塞入桌子里，已经开始跟着视频开始做操了。

“喏，做这个强体操，考试内容是做完完整的一套操。”刘雨跟着视频比划。

孙玥动歪脑筋：“那到时候能不能你在我前面做操，我跟着啊？”

刘雨弯腰伸展：“那我就不知道了，反正说是一对一视频考核，你多少也得会一点吧，不然也跟不上啊。”

孙玥叹了口气：“那倒也是啊，来吧，做操吧，就当锻炼了。”

孙玥用手机挂着网课刷进度条，自己则凑到刘雨的屏幕面前学着做操。

其他两个室友去图书馆了，也不知道她们怎么上课，刘雨见宿舍就只有她们两个人，就开了外放。

“一二三四、五六七八……”

跟着节奏动起来，孙玥的筋骨都舒展了，浑身关节发出“噼里啪啦”的响声。

刘雨操心道：“你也是在床上躺太久了，身体都在抗议了。”

孙玥“嘿嘿”一笑。

“你别说，我这么一拉，感觉身上的筋都拉开了。连脖子都不痛了。”体育老师要给一个年级的人上大课，没办法面面俱到，为了让这么多人尽快学会，最简单的办法就是将动作分解后，不断重复。

孙玥虽然说没有认真听讲上一次的课程，不过这一次和老师比划着，也学得像模像样。

本来还对上体育网课满腹怨言的孙玥，在做操的过程中，感觉自己的身体越来越轻松。.

特别是跟着老师教的节奏呼吸，一呼一吸之间配合着古典，将全身的气流沉入丹田之中。

孙玥以前一直对丹田的概念有一些模糊，她们高中是特色学校，课间操的时候专门打太极操，那时候孙玥总是敷衍了事。

对老师说的气沉丹田毫无感应。

这么多年过去了，孙玥对太极的印象也停留在了“野马分鬃”上。

但这次的《灵韵强体操》好像有一种魔力，只要跟着节奏走，身体好像格外的顺滑，自然就过渡到了下一个动作。

每一次的运动，孙玥好像真的感觉到了身体之中的微热气流，最后这些气流都不断向下汇聚而去。

“砰砰——”

刘雨停下动作，去开了门。

“哎呀，萌萌，你怎么回来了，你不是在图书馆吗？”孙玥有些惊讶，钱萌萌可是他们宿舍之中的学霸，要知道她可是在图书馆呆到十一点的人，早早确定了下自己的考研目标。

钱萌萌冲向洗手间，声音朦朦胧胧地传来。

“别提啦，我好不容易在图书馆外面找了个偏僻的角落开始上体育课，结果，没过多久，我就感觉不对劲，发现自己来了月经。”钱萌萌在厕所里的储物盒里翻出了她先前准备的蓬莱公司卫生巾。

孙玥跟着视频晃动双手：“这不是好事吗，你不是说你的月经一直没来吗？这下你总放心了吧。”

厕所里传来“嘶啦——”的声音。

“那确实，我月经总算来了，这都延迟了快半个月了，急死我了。哦对了，我和你们说，上礼拜上体育课的时候我就觉得我肚子有点胀胀的，当时没多想，后来家里给我打了个电话，我就没继续上课做操了。今天我跟了大半节课后，我也觉得肚子胀胀的，结果来月经。”钱萌萌满脸喜意的走出洗手间。

刘雨觉得有些神奇：“真的假的，这么神奇，这操还能吸引月经呢？”

孙玥却觉得有可能：“网上都有吸月经的帖子，这不是一大堆人在准。”

和网络上转发就能蹭月经的帖子相比，刘雨那还是更愿意相信做操的有效性。“那还是做操吧，钱萌萌你要不要歇歇啊？”

萌萌放完东西，立刻继续开始做操：“我还是继续做吧，我觉得做操的时候，我的腰好像都没那么痛了。”

体育课结束，三人嘻嘻闹闹了一会儿，钱萌萌决定她要下次继续验证这个强体操的有效性。

快吃饭的时候，婷婷回来了。

“走吧，去吃饭吧，就等你了。”孙玥捧着手机。

婷婷一脸八卦：“先等等，我和你们说个八卦。”

孙玥一听有八卦，赶忙放下了手机：“(⊙o⊙)啥？”

连徜徉在书海的钱萌萌也凑了上来:“什么瓜啊？什么瓜啊？”

婷婷不卖关子：“我从图书馆回来的时候，遇到了韩爽，是韩爽告诉我的。“

“梦依一个礼拜瘦了10斤！”

“我的天呢，这也太厉害了吧，怎么做到的，节食吗？”孙玥有些震惊。她平时也不怎么喜欢去上课，躺在宿舍玩游戏，梦依比她更夸张，基本不出宿舍，体重也在160斤左右，比较丰满，她可不知道梦依能够下定觉得节食。

婷婷神秘的说道：“是做操！她上周在体育课做了操后，觉得肚子疼，跑了厕所之后，发现肚子变小了一点，就将信将疑地开始每天练，结果！”

婷婷一脸羡慕：“结果，她一周就瘦了十斤，听说她一开始，每天也就只做半小时的操。”

孙玥“噌”得站了起来。

把站在她旁边的刘雨吓了一跳。

“我要开始做操！”孙玥下定决心，她也要变瘦！最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢