第122章 团疗补遗——习得性恐惧症

周六下午。

西雨戴上头盔，开启设备，神经元连接。自己再次来到那个充满阳光，以黄、蓝、白三色为主题的房间。永夜、怪物、作家已经来了，永夜最近的心情似乎一直都不错。怪物这一次已经平静了很多，作家还是带着那个笑容满面的面具看不出悲喜。

西雨向他们一一打了招呼，坐在了怪物旁边。不知道为什么，虽然永夜在这群人中看起来最正常，他却有点不太喜欢离他太近，总觉得他的眼神怪怪的。

接着云落进来了，也许是因为上次她确实被吓到了，她又带上一副超大的墨镜，看起来情绪还有些低落。

她给大家打了个招呼坐在作家旁边。

皮诺曹紧接和古医生一前一后地走了进来。两人各自落座，皮诺曹还是那副阴郁的样子，简单地跟大家招招手，算是打招呼。

古医生笑道：「这次少了一个人，还真有点不适应呢！」

秀秀已经请过假，最近一段时间都无法参加聚会了。

作家点了点头，秀秀在团队中一真都像一个润滑剂的作用，没有她在大家确实多少有点不适应。

「云落，你好像有点不舒服。还在被上次的事情影响着吗？」古医生看出今天云落的情绪最不稳定，便主动引导了话题。

众人也都把注意力集中到她身上。

怪物还歉意地说：「对不起，上次我没有控制住情绪。」

云落害怕红色，但她并没有晕血的症状。古医生初步判定她是习得性恐惧症，就像是你看到过某人被毒蛇咬死，你虽然没有亲身经历过，但还是对毒蛇感到恐惧。但云落一直都回忆不起自己经历过什么样的事情会导致她害怕红色。

云落摇摇头道：「不是。只是这次回去，我隐约想起了一些模糊的东西。它让我感觉到害怕。」

西雨突然想，云落似乎与自己有些像，都丢失了一部分记忆。只不过不同的是，自己的记忆是被别人抹去的，而她的记忆是则是被自己封闭的。

「这是一个不错的转折，云落。你能描述一下那个模糊的东西吗？」古医生鼓励道。

「云落，勇敢地去面对它！把它找出来，会发现它像一个纸老虎一样弱小不堪。」永夜也鼓励道。

云落有点痛苦地摇了摇头：「我不敢打开它，我知道里面充满着那种颜色，那是一个被那种颜色污染的世界，我不敢进去！」

「云落，深呼吸，先不要想它！」古医生道。

云落照做了，心情平复了一些。大家一阵沉默。

过了片刻，古医生对云落道：「云落，把你忘掉的事情想起来，对你的治疗会很有帮助。」

「古医生，我知道。可是我没有打开它的勇气。」

古医生看着云落道：「你相信我们吗？」

古医生指的团疗中的所有的人。这个团队经过之前的事情，出现了信任危机，所以他要跟云落确认一下。

云落不自觉地看了怪物和西雨一眼，缓缓点了点头。

古医生道：「我想偿试一下通过这个虚拟环境对你催眠，你同意吗？这是一个很好的机会。」

云落沉思起来。

西雨道：「如果必要的话，我们也可以先退出房间。」

众人纷纷点头。

云落最终道：「不用了，我接受催眠。如果这次我不迈出这一步，以后恐怕也不会有勇气去面对它了。」

「好，接下来请大家保持安静！」古医生道。

然后，他对着云落道：「云落，现在请放松下来，听我说。」

云落点了点头。

古医生柔声道：「云

落，我想请你用一个舒适放松的姿势坐在你的椅子上，摘掉眼镜，不要紧张，全身放松驰，对，就是这样。把双腿放平，脚平放在地上，双手放在大腿上别让两个大拇指互相碰到。

看到我面前的水晶了吗？古医生面前凭空出现了一个水晶，把视线集中在这个水晶上。保持身上所有肌肉静止，固定地看着这个水晶就可以。不要讲话，只要听就可以。通过这个方法你可以把你耳朵的注童力保持在一个位置，这样可以更清楚的听到我的话。当你看着这个水晶，继续看着这个水晶时，渐渐的你会发生一系列变化。

你可能还没有意识到这些变化，但是事实上你呼吸的节奏已经产生了变化。呼吸变的更缓慢、平稳、舒坦，这是一个很好的节律。我可以感受到你的脉搏在跳动。我可以告诉你你的心跳正变的平缓，这说明你的血压在降低以适应你现在的身体反应。中文網

当我对你说话的时候，你可以继续保持专注的看着那个视像。当我对你说话的时候，如果你想的话，你可以听到任何你想听到的声音：一声巨响、周围沉重的呼吸声等等。但是，实际上对你而言现在唯一重要的事是听我说话和理解我对你所说的话。所以，你实际上无须分心于其他任何事。

现在我将讨论你的问题，我会用这样的方法去做。通常我会简化你的问题。我想让你意识到我将仅仅问你一些实际上你能做得到的事。在潜意识状态我们可以做很多事。例如我们去听一本，由于内容太精彩和有趣，以至于我们没有注意到时间的流逝，而只是把注意力集中在的内容上了。可如果我们同样去听一个报告，报告的内容十分枯燥，令人乏味，人们就会感到长时间的坐在椅子上是一件困难的任务。然而，坐在同一张椅子上听一本有趣的，你不会坐立不安和腰酸背胀。听一个有趣的，有时你甚至除了说书人的声音外什么也听不到。现在你正在听我说话。你将会听到要做一些确定的任务。在你的人生经历中，你已经感受到一些事情，同时没有感受到另外一些事情，但如果你能集中注意力去感受的话，你还是能够感知到。你一直在遗忘很多信息，但你也可以通过一般的思考记住信息……「

古医生那富有磁性的声音在房间中回荡，云落的眼睛渐渐变的深远起来……