“……”
“……”
“小神医,听你昨儿说过,你习练过八段锦?”
少焉。
观眼前的小神医将文练十二段锦一一施展完毕,清风小道长又是有些小小的沉默。
这是七八成?
差不多八九成了吧!
除却一些动作不到位,大体都可以,稍微纠正一下,就几乎完美了,读书人都这么聪明的?
记性都这么好的?
而且筋骨都这么好的?
十二段锦是对于浑身上下每个身体部位的锻炼,有些人有些动作很难的。
小神医?
没有难度?
无论是极尽的伸腿、下腰……都轻而易举,身子的韧性很好,天生的?或者……有感一事,不由询问。
“除了八段锦之外。”
“还有习练《五禽戏》!”
“都有一二年了。”
“算是有些底子。”
武当所传的十二段锦的确和自己从山长那里所学的八段锦不太一样,然而,一些动作也有相合。
道理本源都是对于身体的锻炼。
是以,也不算很难。
习练不规则的十二段锦一遍,浑身上下有不一样的感觉,不错……那是八段锦所没有的。
看向清风小道长,秦钟笑道。
“……”
“八段锦!”
“《五禽戏》!”
“有这样的底子,的确方便。”
“那这两日我先将文练、武练十二段锦传于你,然后再学那些导引吐纳!”
“单单习练十二段锦,只能够强壮筋骨,配合导引术,便可内壮脏腑,内外相合,才是圆满之法。”
读书人学东西就是快。
清风小道长心间感慨一声,单单是十二段锦的形体……于小神医没有难度。
不知道接下来如何。
姐姐于此便是悟性不高,花费数年才将导引术贯通。
“哈哈,听道长的。”
秦钟没有意见。
身体是一切的本钱,锻炼身子的法门,多多益善,反正不多余,身子不好,一切都是虚妄了。
……
……
“两位,早餐可还入口?”
“若有想吃的,可以和她们说说,厨房那里会准备的。”
“知道两位是武当道人,故而,没有荤腥在,那些看似肉类的,都是一些素食做成。”
辰时初。
府中用饭的厅堂之地,宽大的圆桌上,摆了一二十份热气升腾的早餐,看似很多,实则浪费不了。
与明月、清风两个小道长先后坐下,一早上的习练,文练十二段锦已经掌握。
武练十二段锦还有一些瑕疵,明日就差不多了。
如此运动,腹中已然饥饿,看着丰盛的早餐,秦钟意动,伸手一礼,笑语缓缓。
“早餐是不是太多了?”
“就三个人?”
明月小道长还是一身的青绢道衣,青丝仍为卷云冠,细眉稍有打理,已然弯弯齐整。
清秀的神容上自有天然运气,奉师父的命令,接下来这几日住在小神医府上。
倒也没有什么不适应。
随师父行走天下,许多府上都有住过。
倒是面前的早餐是否太多了?这几日也有在宫里用早餐,上皇那里的早餐都没有这么多!
而且这里只有三个人吃的,吃得完?
不过,面前的这一二十份早餐倒是十分精致,看上去十分诱人,十分可口。
豆汁!
豆花!
烧饼!
煎饼!
面皮晶莹的小包子!
馄饨也有。
生煎包也有!
那玩意自己喜欢吃,先前在山东之地,吃过一些,有些人做的很好。
还有蘑菇羹!
还有炒饭!
还有阳春面!
还有各种荤菜,嗯?小神医说那些荤菜是素食所做?看上去很像真的!
……
着实有点多了。
“……”
清风小道长也是换了一身常服道袍,听姐姐之言,也是看向小神医,于自己而言,一碗粥、一份小菜就差不多了。
三人吃掉一桌子东西,太多了,也吃不完。
“哈哈。”
“无需担心靡费,我在城外有庄子,大都是那里送来的新鲜东西,都是常见的食材,这一大桌子耗费不了几个钱。”
“我喜欢品尝各种美味,是以,用饭的时候喜欢饭菜多一些,吃不完也浪费不了。”
“都是取餐而用,府中之人也能品味不同的口味!”
“尝尝看,生煎包这个东西需要趁热吃,里面的馅料是素菜,很好吃的。”
秦钟笑道。
人生在世,吃喝二字。
自己也没有别的什么嗜好,