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第21章 训练后的加练

作者:来酒二两 字数:2079 更新:2024-07-03 11:32:02

这一次,甚至有连格雷格教练也是实在的忍不住,哈哈大笑了起来。

更别提其他的队员们了,有苏虎和科比这两个训练起来不要命的怪物存在,也难怪身材相对矮小一些的佩蒂特和埃里克被这样对待了。

所以,当埃里克将这项训练完成,被队友们上前安慰的时候,唯独佩蒂特没有上去。

因为一种莫名其妙熟悉的感觉,涌上了佩蒂特的心头。

看样子,今天的训练,格雷格教练的想法,就是要以恢复大家的体能,和尽快找到比赛之前的状态为主了。

之后的训练项目,就是以恢复体能为主,而苏虎,也没有再拿到额外的奖励了,教练也没布置额外的竞技训练。

当今天的训练接近完成的时候,格雷格教练再一次的将大家召集在了一起,

“小伙子们,今天训练的目的,就是要让大家尽快的适应即将到来的联赛强度,所以可能是在强度方面要大了一点。”

这哪里是强度大了一点而已?苏虎看着所有队员脸上的汗水,和大口大口的粗气,这样想道。

“不过,虽然说是强度大了一点,但是我还是希望,明天大家一定要继续按时的参加训练。还有,如果你们其中谁要是迟到了,相信我,你决定会有一个美好的一天的。”

格雷格教练想了想之后,“慈爱”的继续说道。

讲完话之后,格雷格教练伸出手来,而其他人也是心照不宣的一起伸出了手,交叠在了一起。

“奥尔梅里恩!”

“冲冲冲!”

日常口号喊出来之后,格雷格教练就顺势宣布了,今天的训练,也就正式的结束了。

听见教练说完结束的时候,每个人基本都属于长舒一口气的状态。

所有人几乎是同时开始收拾起东西来,当然,苏虎也在其中,甚至,比其他人还要快上一些。

今天的训练,实在是太累了,以至于现在的苏虎,只想好好的回到家去,然后在自己的床上,舒舒服服的睡上一觉。

“嘿,兄弟,不准备留下来加练一会么?”这个时候,当苏虎还在收拾东西呢,科比的声音,却在一旁传来。

“估计教练明天的强度会更强,所以,我想早点回去休息一下,毕竟,没有人想要得罪教练的。”苏虎扭过头来,耸耸肩,表示自己今天的强度已经够用了。

科比看着苏虎,撇撇嘴,有点失落,

“哦,好吧,我想我们可以一起练习一下,那个背转身跳投呢。那么,只好我自己去训练了。”

苏虎也摊摊手,虽然自己很想继续练习,但是现在来说,床的诱惑力,显然是大于一切的。

【叮!训练任务触发:加练科比转身后仰跳投技能二百次,宿主可以获得中投+2,三分+2的能力值提升!】

【接受?】【拒绝?】

刚要转身离开的科比,便听见了苏虎的背包,落在地上的声音。

这对于别人来说,只是简简单单的一个背包落地的声音而已,但是对于苏虎来说,这基本和心碎的声音也没有什么两样。

这个系统仿佛知道苏虎的软肋一样,知道这个家伙对于能力值的渴求,近乎于疯狂状态。

苏虎几乎是咬着牙,摁下了接受的按钮。

“嘿科比,等一下我。”既然背包已经放下来,那么苏虎索性也就不去管他了,直接叫住了科比。

“嗯?改变主意了?”科比眼前一亮。

“嗯,我决定,临时客串一下,你的教练。”苏虎假装严肃而认真的点了点头。

“哦不,苏,你是认真的么,你要知道,虽说你还算有那么一点点幽默,但是,这个玩笑,并不好笑。”

科比表示,苏虎这个当临时教练的想法,一点意思都没有。

“哈哈,少来了,一句话,练不练?”就算是身体已经特别的疲惫了,但是苏虎决定,继续!

“ok,让我们开始干吧。”苏虎不得不承认,科比这个人,对于篮球的执着和认真程度,确实要领先绝大部分的人。

在加练开始的时候,苏虎在心里面计划了一下之后,便将自己的想法,直接开口告诉了科比,

“嘿,兄弟,我是这么想的,转身后仰投篮,篮筐左边一百次,右边一百次,一个人投,一个人防守,五十次一换位置,你看如何?”

科比点了点头,表示同意。

既然训练计划已经商量完成了,那么加练也就正式开始。

苏虎让科比现开始,并且表示自己可以给他提出一些建议。

科比欣然接受。

科比直接开始背身靠打运球,而苏虎就当是先休息,作势的去防守科比,给予他投篮上面的压力。

在科比的第一次投篮之后,苏虎防守的压力,算是给到了。

只不过,篮球没进,弹框而出。

“哦,兄弟,这个投篮不怎么样,并不是特别稳定。”在弹框而出之后,苏虎紧跟着说了这样一句话。

科比点了点头,苏虎将篮球传了回来,第二次投篮。

苏虎还是跟之前一样的防守,只不过,篮球还是一样的结果,没进。

“不不不,稳定,稳定。”苏虎连连摇头,看样子,科比好像是有一些急功近利。

“嘿兄弟,我知道,投篮是一件非常重要的事情。但是,现在我真的喜欢,冲进篮下,将篮球使劲的砸进篮筐里面。”

科比看着自己的投篮,有点无奈的说着自己的想法。

听着科比的意见,苏虎也是点了点头,因为他知道,最初,刚刚进入nba的时候,科比的投篮,可一直都不是强项。

而随之而来的,就是铁王这个绰号了。

“所以说,我喜欢你可以相对的慢一些,保持出手的稳定性,不要太着急。”苏虎将自己的想法,也讲了出来。

科比嗯了一声,果然,在之后的投篮上,命中率方面,要提高了一些。

而随后的苏虎,也是在科比的防守下,完成了之后的加练。

现在两个人的能力,确实是都需要进步的,而且联赛确实很快就要来了。

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