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第五十一章 篮球试训

作者:竹叶青草 字数:2556 更新:2024-07-14 05:53:26

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王飞蓬正在为自己这个特大号电灯泡苦闷的时候,突然收到一条短信:本周六上午9点到训练基地,过期不候,大鲨鱼篮球队刘鹏。骨子里泛起一阵激动兴奋,猴急回复:收到,谢谢刘教练!

在外面打业余网球比赛、到崇明岛寻找徐根宝、强闯大鲨鱼篮球训练基地,这一切都没有告诉同学们,不是隐藏什么秘密,只是不愿意大伙认为他癞蛤蟆想吃天鹅肉不自量力,没事开他玩笑,也是他低调性格使然。

足球试训找了徐根宝,已经答应但几个月没动静,没想到篮球试训这么快出现曙光,让王飞蓬心里很激动,比高考还兴奋,晚上觉都没有睡好,最后意守丹田,大小周天几个循环才睡着。

周六上午8点多,王飞蓬就来到大鲨鱼篮球队梅陇篮球训练基地,跟保安说明情况,这次保安很客气,让他到保安室落座休息。快到9点,刘鹏携教练组及球队招生负责人来到训练馆,看见王飞蓬点点头算是打招呼,还是那样冷淡表情。

球队招生负责人向他介绍球队试训项目,职业篮球队就是不一样,试训项目非常繁琐,要求非常严格,包括篮球脚步、运传接球、防守脚步;定点投篮、急停投篮、转身投篮、左右手三步上篮;场上跑位、场上分区分工、战术套路;挡拆、突分、掩护;速度、弹跳、耐力等素质训练;基本战术配合、对抗技术运用;裁判手势和篮球常识以及篮球竞赛规则等等数十个项目,学校篮球赛招新跟这没可比性,可怜王飞蓬来之前还按招新项目要求做了针对性训练。

试训按项目依序进行。先测量身高、体重、臂长,让王飞蓬感到惊讶的是身高竟然达到1米94,青春期长个子特厉害,肯定和全身经脉打通有关系,打通全身经脉,所有细胞、神经、肌肉都得到滋养,个子一个劲往上窜。但体重只有83公斤,还是太瘦了,臂长1.98米。

第一项测试是体能,体能一直是王飞蓬强项,十岁起苦练轻功至今没有间断,负重百斤练习不是人人做到,这次参加试训拼了小命,压箱底本事都拿出来,速度、弹跳、耐力等素质训练全部高分通过,特别是速度更是惊人!助跑摸高3米75,整整比篮球社招新高20公分!教练组成员都张大嘴巴看呆了,这可是和科比摸高一样,只有刘鹏镇定自若面无表情。

第二项是投篮,定点投篮、急停投篮、转身投篮、左右手三步上篮,命中率高达95%!三分球更是10投中9!这次独自练习左手上篮,也发挥出效果,第二项考核顺利通过。

第三项技巧,完全按照NBA全明星技巧挑战赛进行,场地放置各种不同障碍物,完成运球、传球和投篮等几个环节,计算用时。王飞蓬运球很精熟,初高中很少控球,上大学后一直打控球后卫,加上最近几个月在树林里练习盲带,感悟出运球时带点太极粘力,控球更是得心应手。整个技巧项目测试一气呵成,动作行云流水,命中率百分百,时间仅有30秒!而且这小子明显没有练过,稍加练习用时肯定会更短。

接着找来青年队员配合进行脚步、场上跑位、战术套路、挡拆、突分、掩护等基本战术配合、对抗技术测试,最后考核裁判手势和篮球常识以及篮球竞赛规则等等,辛亏看了不少篮球书,对篮球理论知识了解很透彻,应付起来基本没有问题。

上午试训整整进行2个多小时,教练组成员和球队招生负责人开始惊诧,然后惊喜、惊呆,最后麻木,见怪不怪。试训项目结束后所有眼光集中到主教练刘鹏身上,刘鹏依旧面无表情,站起身双手置于身后,冷冷说道,“今天试训结束,你回去等结果吧。”说完没理会任何人,径直扬长而去。

王飞蓬眼巴巴地看着其他教练组成员和球队招生负责人,期待能给点暗示,结果这帮家伙非常默契都没理会他,纷纷离开训练馆,转眼人去馆空,只剩下保安在门口等着他。王飞蓬不甘心询问保安,“老哥,球队教练都这个德行?把我捉来试训,也不给个初步意见,好歹让我心里有点底,什么都不说,这心里空荡荡的,像热锅上的蚂蚁捉急啊!”

保安无奈地耸耸肩,“小兄弟,这个我哪知道,不过你也不要担心,主教练刘鹏我有点了解,面冷心热,挺不错的一个人。”

王飞蓬回到学校,准备好继续漫长等待,也做好落选准备,期望越大失望就越大。没想到第二天又收到刘鹏短信:“今天下午3点,到训练馆来。”很疑惑这家伙搞什么幺蛾子,反正死猪不怕开水烫,淘汰也没什么。

下午3点不到,王飞蓬准时来到训练馆,门口保安看见他,笑呵呵地打招呼,王飞蓬上前打听情况,自然一无所知,但保安神秘兮兮地说今天下午有个大人物要来,具体是谁死活不讲,王飞蓬也没强求,管他谁来,反正不关他的事。

教练组姗姗来迟,老远看见中间有个大个子,王飞蓬定眼一看,这不是姚明么?以为看花了眼,使劲揉了揉眼睛,真是姚明!王飞蓬赶紧趋步向前,迎上他们,结结巴巴打招呼,“刘教练,姚…姚明…叔…叔叔…你…你好!”姚明朝他点点头,伸出右手,王飞蓬双手兴奋地握着他的大手,真是太让人激动了!姚明是中国篮球人心中的大神,一直崇拜的偶像,居然主动和自己握手!

姚明问道你就是王飞蓬?没想到姚明还知道自己的名字!王飞蓬拼命点头。一群人进入训练馆,大鲨鱼篮球队主力队员都来了,刘鹏向王飞蓬招招手,“下午球队有堂训练课,你加入替补阵容对练,努力表现,碌碌无为或者失误频频,你就滚蛋!”王飞蓬小心肝一阵阵抽筋,这是要自己拼小命表现的意思啊~

主力和替补阵容全场对练,普莱斯、张兆旭领衔主力,吴冠希、鞠鹏领衔替补,王飞蓬被安排进替补阵容,位置比较自由,司职得分后卫,人盯人防守,教练布置战术,王飞蓬防守对象是主力得分后卫卢玮。

训练课按正常比赛进行,刘鹏负责主力,助理教练王群负责替补阵容指挥。主力阵容先发球,没有跳球,一声哨响比赛开始!这堂训练课关乎自己的篮球生涯,机会已经出现,如果不能把握就是自己的问题!王飞蓬心里默默鼓足力量,绷紧神经,全神贯注,意识外放,感应所有球员位置和跑动,体察他们的速度和位置变化,注意他们眼神、手势等动作。

职业比赛和业余篮球比赛完全不同,无球掩护非常多,卢玮不停跑动,利用同伴掩护挂住王飞蓬,腾出空挡,王飞蓬发挥出速度和突然变向的特长,死死咬住他,双方各两个来回,王飞蓬没拿到球,但已经慢慢适应比赛节奏和对抗强度,防守的卢玮也没有得分,让他稍稍松口气,但是一直这样碌碌无为肯定不行,这是自己唯一一次机会,一定要好好把握!不能打学校比赛一样,随遇而安。

队友对他不熟悉不了解,没有传球给他,不能等待,只有主动出击才能把握机会!

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