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“姚之浮空”术,又出现了——
现在,这个技术对于省队的高端队员和教练员们都不陌生。这是一种肌肉训练法用到极致的表现,肌肉瞬间发力产生的纵向作用导致力的相互抵消,看起来仿佛浮空了一般。
姚爱军的起跳动作完成高度非常好,于是当他完成两周半屈体后,有着非常充裕的打开时间来调整入水。
姚爱军的入水一直是他的长处。跳水项目中入水几乎占到了比分的50%,入水的技术其实从空中动作结束后就开始算起。动作打开后,要能够让身体处于紧绷状态,拉直了垂直入水,这样才能确保水面在阻力的压迫下横向运动,散入水层底下而不被溅起。
这些流体力学的研究成果,都是上辈子姚爱军在那个最高跳水王国中得到的传承。是当时庞大的后勤队伍中提供的科研技术支持之一,目前有没有研究出成果还真不好说,而姚爱军获得的“秘籍”还不仅于此。
毫无疑问,他这一跳的205B入水水感比刘冰还要好上不止一筹。几乎一个没有水花的入水,滑入水面后,只吐出了一串细密的波澜。
“这小子,水感真是越发的好了!”卢奇搭着江涵的肩膀不禁赞叹,看姚爱军的入水简直是观赏。
“他每跳都能这么好?”江涵突然脑中灵光一闪,想起去年大赛的时候,姚爱军的动作似乎被人提起过。
卢奇点点头,道:“差不多吧,入水效果都不错。哪怕不像现在这么咕噜下去的,也不会溅起来太多,入水角度他一直都控制的非常不错。”
江涵眯了眯眼,低声问道:“你知道国家队那边关于“揉水”的说法吗?”
“什么?”卢奇一时没听清他问什么,他还沉浸在刚刚姚爱军那跳完美的205B上。
江涵并没有再提,摆摆手,想了一会儿,伸手点了下靠在边上面色不好的汪鹏。“汪鹏,你上去跟姚爱军一起,跳个双人205B。”
“教练!”汪鹏脸色铁青,像姚爱军那么完美的205B,他真不一定有把握再现!
江涵抱着胳膊看也不看他,面对这样的教练,汪鹏还是有一点怵的。这江涵平时一幅人畜无害的样子,可各路风传里都是个狠角色。汪鹏并不像用自己来试验那些风传的真实性。
等姚爱军起水走过来,笑呵呵的和水边上的刘冰击了一掌,随后走了过来:“卢教练,你看还行吧!”
“这还有不行的!”卢奇哈哈大笑,拍了拍他,说道:“江教练给了个任务,你跟他们队汪鹏一起,再跳一次205B,给他瞧瞧咱们少年组的厉害!”
姚爱军面上不显,心里却一阵猛跳,没想到这么快就能再次在跳台上面对汪鹏!还同样是双人跳?!
姚爱军心情翻覆,原本在重生后渐渐平息的戾气再一次暴动了起来!就是这个人,在他上辈子从国家队仓惶逃走之后,又在省队给了他重重的一击!
双人台!这个曾经噩梦的地方,他再一次站上来了!
汪鹏还有些抗拒,一脸不情愿的走到边上等教练安排。
江涵也不磨叽,直接跟两人说道:“爱军是第一次上双人跳吧?你跟着汪鹏跳,汪鹏主,你跟着。有没有问题?”
姚爱军摇了摇头,再次径直往跳台上走去。
而汪鹏却心下一喜!
他就知道他们黑心眼儿的教练不会这么简单!双人比赛,总有一个主兵,一个副手。节奏完全控制在主兵的手里,他想怎么跳就怎么跳!而姚爱军的节奏必须完全跟着他才行,否则出来的同步分就会很难看喏!
汪鹏自以为江涵给了个好活儿,让他上去显显威风。这种省体校都不是的小毛孩子,也敢天天在省队里混的风生水起!哼!爷爷给你瞧好的!
汪鹏甩着膀子很是不屑的上了跳台,琢磨着是怎么阴一下才好。
若说这汪鹏,人不咋地,技术水平的确是很有两下子的,不然在省队也不会这么嚣张做派。汪鹏是个比较天赋型的队员,下肢爆发力和空中水感都非常突出。对动作的节奏、定位都有非常敏锐的把握。
汪鹏这会儿想的正是怎么在自己擅长的地方撇下这小子一招!
两人在跳台两边站定,205B,刚刚姚爱军做完的那套动作。
都是背向水池,做好准备。
汪鹏却迟迟不发出起跳的信号,姚爱军也很淡定,就这么气定神闲的端着等他。呵呵,这招在当年可以让他情绪不稳,现在可不那么好使了。
姚爱军的淡定,反倒给了汪鹏暗自倒憋了口气。他咳嗽了一声掩饰,开始低声喊道:“准备,1,2,3——”
果不其然,姚爱军算准了他的老招数,“3”字话音刚落,汪鹏就陡然起跳腾空出去,完全不给姚爱军准备的空间。
汪鹏故意发挥自己的年长优势,肌肉爆发力强,狠狠一个深蹲向上腾起。意欲在发力上压倒姚爱军,毕竟少年人的肌肉爆发效果是有明显差异的。
就这一个起跳,姚爱军默默的在心底笑出声来。
这个脑子白长了的家伙!真以为蹲的越深,发力越大越好吗?跳水可不是举重啊,老兄!
只见汪鹏大力跳出的后果,就是上身严重外倾。
跳出的角度是斜向上的,并没有达到他预期中的高抛,不仅没有对姚爱军的高度造成压制,反而让自己处于一个非常不好的起跳状态。这样斜出去的起跳,会让后续空中动作的定位收到严重的影响。
姚爱军在话音刚落的时候,同时起跳出去,他年纪小爆发力并没有汪鹏那样大,但因为角度合适,反而在高度上和汪鹏保持了非常完美的水平高度,人小体轻,远远对比着看来,反倒显得格外轻盈流畅。
斜飞出去的时候,汪鹏就心下喊了一声糟糕,这起跳绝逼歪了啊!
但汪鹏能在省队担当主力,手下还是有两把刷子的。他的水感和定位感知的确很优异,在空中翻腾的同时,就开始调整自己的节奏和入水定位。
这会儿他已经完全顾不上要给姚爱军下绊子了,这双人的节奏的确是掌握在自己这儿,但却是一个挽救失误的节奏!
汪鹏咬咬牙,不管怎么说,他入水一定要抓住时机!