那个绝杀失败,和比赛中投丢的三分,让他感觉,自己的投篮练习还是太少了。
他也一直在想,如果重来一次,如何能够躲过文斯-卡特那个指尖的封盖呢?
一边投篮一边找问题,苦寻无果,直到三个人走进训练馆。
“杨,不是说好我陪你训练吗,怎么不叫我一起。”
杨泽转头看去,艾弗森戴着鸭舌帽,一身嘻哈风装扮走在前面,表情桀骜不驯。
科沃尔和伊戈达拉一左一右的跟在后面,而且两个人一模一样的动作,皆是双手抱在胸前。
如果排除他们NBA球员的身份,这三人就像是费城街头的混混。
而且杨泽有理由怀疑,他们在进来之前,已经商量好了这种出场方式,不然不可能做到这么整齐划一,特别是科沃尔,他不适合当混混,那个双手抱胸的动作也显得特别别扭。
“小伙砸,你似乎遇到问题了。”艾弗森走到杨泽旁边说道。
“你能解决?”杨泽问道。
“嗯?现在这么怀疑我的能力了吗?”艾弗森笑着说:“就算我不能解决,这不是帮你找来凯尔吗。”
凯尔-科沃尔,76人队目前最好最稳定的射手。
如果科沃尔面对基德和卡特的包夹,他能不能投进?
杨泽有些惊喜还有些不相信的问:“你们都是来陪我练习的?”
伊戈达拉摊开手表示:“不然呢,快开始吧。”
“等等,我先找找手感。”科沃尔说着拿起杨泽手中的篮球就投了出去。
“唰”“唰”“唰”的投了几个球后,科沃尔说道:“可以了,来吧。”
杨泽到现在都是一脸懵逼,不是来陪我练习的吗,怎么让科沃尔先找手感?
“小伙砸,好好看,好好学。”艾弗森拍了拍杨泽的肩膀,和伊戈达拉并肩站在一起。
“既然你不知道问题出在哪,我们就把当时的情况模拟一遍,你以旁观者的角度来看这个问题,在不考虑做其他动作躲避的情况下,你试试能不能找出问题。”
科沃尔继续说:“现在我负责投篮,阿伦就是当时贾森-基德的位置,安德烈就是文斯-卡特的位置。”
搜嘎,原来要这么玩。
都是行动派,这三人考虑的也周到,让杨泽自己去发现问题的所在,而不是直接指出问题。
这样杨泽可以更好的理解,也可以更好的进步。
不管是谁提出来这个方法,用心良苦啊。
“看仔细,我们开始了。”
杨泽目不转睛的盯着三个人。
模拟从杨泽接球奔袭的那一刻开始,当然不可能和那时候一模一样,这不是重点,重点是让杨泽看科沃尔是如何出手的。
艾弗森因为速度比较快,突然来到了科沃尔面前,让准备出去的科沃尔又停了下来。
NG时刻。
“你怎么不投?”艾弗森问道。
“你记得当时贾森-基德的位置吗,他不是在正面,而是侧面,你这突然来我正面,把握节奏都打乱了,而且你跑太快了,我没机会出手。”科沃尔抱怨道。
“啊这,是吗,我已经放慢速度了。”艾弗森露出不解的表情。
噗...
科沃尔当场裂开,我去,又给他装到了。
“再来,再来,我的锅。”艾弗森笑着说。
杨泽也是笑着摇摇头,没想到艾弗森也有这么凡尔赛的一面。
第二次终于有点像模像样了,只是科沃尔也没有投中。
“杨,看出来了吗?”艾弗森问。
杨泽右手两根手指摩挲着下巴,说:“会不会是凯尔还没有找到手感。”
为了缓解尴尬,科沃尔假咳了两声,说:“不,这也说明,你最后那一投确实有难度。”
到了第三次,科沃尔运球,急停,艾弗森和伊戈达拉一左一右起跳防守,科沃尔急停的瞬间,立刻出手。
“看明白了吗?”
“发现问题了吗?”
“你好好想想。”
三人你一句我一句的,让杨泽完全没有头绪。
杨泽摇摇头,否认。
“你们投完别说话,让我想想。”
艾弗森点头说:“行,那再来一次。”
同样的动作,动作的位置,艾弗森和伊戈达拉同样的防守,科沃尔出手命中。
在看到科沃尔出手的瞬间,杨泽明白了,这次是真看明白了。
躲避封盖有很多方法,比如投篮假动作,骗过防守人员,还可以利用后撤步等方式。
杨泽现在想的就是当时那情况,没有时间也没有空间做假动作后撤步等,那如何躲避。
科沃尔给了一个答案,那就出手速度。
“看明白了吗?”科沃尔问。
“明白了。”
科沃尔作为一个可以打无球的射手,他通常情况下接球就出手,出手也是很快的,所以他被封盖的次数也很少。
“你可能平时训练中忽略了出手速度,加强你的出手速度,好处不用我多说吧?”
杨泽点头表示明白,不懂就要问,科沃尔也许是个不错的老师。
“出手速度要怎么练习?”
科沃尔:“投多了就知道了。”
我...
不过嘴上是那么说,科沃尔还是让杨泽练习接球后的投篮,由伊戈达拉负责传球,杨泽负责移动中的出手。
这个很有必要的,球场上不是每一球都会给你定点投。
十多分钟后,科沃尔让伊哥达拉给他传球,接到球后,说:“注意,在你接球之前,就要有屈膝投篮的动作,你不能等到接到球在做投篮准备,谁会给你这样的机会。”
“还有,通过刚才的观察,你还要改正一点,接球的时候,不要出现沉球的动作,这会大大阻碍你的出手速度。”
“接球前做好投篮准备,有机会就出手,没有机会也可以让这个投篮准备变成一个假动作,用来骗过对方的防守。”
“明白吗?”
杨泽伸出手做这“ok”的手势,在让伊戈达拉给自己传球,努力去改变之前不好的沉球动作。
“投篮前不要做出时间太长的预瞄动作,就是盯着球框,这样会给防守方反应的时间。但是也分情况,预瞄也会让对面吃晃,这就是经验,需要你自己在比赛中去把握。”
接下来的练习,科沃尔和伊哥轮流给自己传球,杨泽一次又一次的投出三分球,表情无比认真。
科沃尔和伊哥是轮换的,艾弗森是在旁边看的,他们也发现,杨泽的毅力和体力也是超出常人,喊他休息都不休息。
“非常感谢三位大佬的手把手教学,今天真是受益良多。”杨泽谦逊的说着,他们三个人不仅帮自己找出了问题,还指出了许多不足之处,陪杨泽训练大半天。
这都是人情啊,最难还的就是人情。
“等回到费城,我请你们吃饭。”
“ok,这可是你说的。”
艾弗森想了想,对杨泽说:“其实你还要感谢一个人。”
杨泽看着艾弗森,问:“奇克斯?”
“没错,本来明天的比赛,我们是明天才申请训练场地的,但是今天你向他提了,他就立刻办了,而且还让我们三个过来帮你找找问题。”
原来是奇克斯出面才让他们三一起过来,这又是一份大人情。