首页 玄幻 仙侠 都市 历史 网游 科幻 言情 其它 男频 女频 排行
搜索
今日热搜
消息
历史

你暂时还没有看过的小说

「 去追一部小说 」
查看全部历史
收藏

同步收藏的小说,实时追更

你暂时还没有收藏过小说

「 去追一部小说 」
查看全部收藏

金币

0

月票

0

119.第119章 沙滩练球

作者:彼岸重生 字数:2234 更新:2024-07-26 09:01:22

一秒记住【宝书网】 lzbao.net,更新快,无弹窗!

白玉堂顺着树枝所指的方向看去,终于看到了,是更远一点的一块的礁石。

那块礁石高高耸立,就像一把出鞘的利剑,很是显眼。

“是那块礁石?”白玉堂有些不确定地问道。

林梦瑶点点头,道:“等下,以你脚下为起点,把球盘带到那块礁石,再跑回来。”

从这里到那块礁石,直线距离不算太远,目测应该有三公里左右,但是这段海滩是弧形的,所以实际距离可能有四五公里远,一来一回应该有八九公里了。

“好吧。”白玉堂点点头,轻轻把足球踢出去,因为这段沙滩是一个斜面,就算白玉堂是轻轻踢的,也滚出去老远。

这也就罢了,关键是沙滩表面凹凸不平,足球在沙滩上蹦蹦跳跳的,运行轨迹根本就没有办法预测。

白玉堂明明是向正前方踢的,但最后足球却往往滚向了地势较低的海滩,随时有可能滚到海水里。

足球在海滩上很不规则地跳动着,白玉堂也跟在足球后面不时变化着自己跑步的路线,时而向左时而向右,有些时候甚至要在踢出一次足球之后连续多次变向......

白玉堂的双脚踩在松软的海滩上,每一脚都往下沉,然后再带出大量的沙子,为了不被沙子绊倒,他不得不尽量把自己的腿抬高,这样一来速度就慢了,加上还有带球,速度自然变得更慢。

跟在后面的林梦瑶会不断的催促,“快一点!”

白玉堂依言加快速度,只是这样一来他就顾不上抬高腿了,不仅每一脚都踢起大量的沙子,而且足球会更加难以控制,这让白玉堂手忙脚乱,精神不得不高度集中......

这种训练方法是林梦瑶在网上搜到的,据说这种连续变向急停加速的跑动,不仅能让白玉堂熟练掌握变向带球,而且能锻炼他的肌肉,提升白玉堂的爆发力,也可以提升一定的耐力。

如果白玉堂学会了带球,甚至是变向带球--那可就不得了啦!

他的速度,爆发力再配上连续变向的话,对手根本就防不住他,成为超越梅西的牛人也不是不可能!

......

一位身穿比基尼的少妇,正趴在海滩上晒太阳,现在快正午了,正是一天阳光最好,最适合晒日光浴的时候,对于一个喜欢做日光浴的人来说,也最讨厌这个时候被人打扰。

可是,她突然感觉到自己的后背和头上落下了很多的沙子,哗啦啦地洒了她一身,将她的雅兴全部都打碎了。

她有些气恼地抬起头来,想看看究竟是谁敢打扰她晒日光浴,她一定要让对方知道自己可不是好惹的!

但当她抬起头来之后,却目瞪口呆,忘了找对方的麻烦了。

在她的前方,一名年轻人脚下踢着一个足球,正手忙脚乱地带球往前跑去。

他的两条腿就像是游轮的螺旋桨一样,随着抬腿的动作,翻起大量的沙子,四射飞溅!

作为一个喜欢日光浴的人,只要有好天气,她每周都会到这块海滩上来晒太阳,做日光浴,所以她在这里见过无数形形色色的人,

有在这里玩沙滩排球,有人在这里踢沙滩足球,还有人在海边抓螃蟹,冲浪,散步,游泳......但是,她从来没有见过有人在沙滩上练习带球的!

她趴在海滩上,高昂着头,呆呆望着白玉堂和林梦瑶逐渐远去......

很快,这一片沙滩上,有不少人都看到了一名带着足球在沙滩上奔跑的少年。

他们用好奇,惊讶,甚至是看待怪物的目光注视着白玉堂。

沙滩上有各种形形色色的人,但白玉堂也是独一份了。

白玉堂才懒得去理会众人的眼光,他带着足球就这么高抬腿跑了一个来回,跑到最后,他的腿几乎快抬不起来了,速度不得不渐渐慢了下来。

八九公里的路,白玉堂平时用正常的方法来跑,也就二十分钟左右就跑完了,慢一点也不虎超过四十分钟。

但一个小时过来了,他才跌跌撞撞地推进了二公里,就这样他也早已汗如雨下,气喘吁吁了。

白玉堂经过这段时间的修身养性,体能比一般人强了好几倍,可如此高强度的训练,也让他有些吃不消。

当白玉堂跑到终点的时候,直接无力地扑倒在海滩上,他躺在沙滩上,大口大口喘着粗气,累成了狗!

这时,秦氏姐妹走了过来,秦子萱用有些敌意的目光望了林梦瑶一眼,然后对白玉堂道:“你趴好!”

“干啥?”白玉堂虽然不解,但还是依言翻了个身,趴在沙滩上。

秦子萱俏脸微红,半跪在沙滩上,开始为白玉堂做按摩,令人意想不到的是,她按摩很挺有一套的。

白玉堂感觉身上那些酸痛的部位,经过秦子萱的推拿按摩之后,虽然还有些酸痛,但感觉却很舒服,就好像整个身体都松弛了下来。

秦子萱柔若无骨的小手在白玉堂身上动作,以白玉堂的本性本应该起点龌龊想法的,但是他现在累得连说话的力气都没有了,哪能还起什么色心。

就这样,在舒舒服服的感觉中,白玉堂竟然直接睡着了。

听到有轻微的鼾声传来,秦子萱才发现白玉堂睡着了,她微微一笑,手上的动作并没有停,依旧继续在白玉堂身上按摩,动作温柔且细腻。

......

下午二点,白玉堂才悠悠睁开眼睛,这一觉他睡得很深,从身体到精神都得到了充分的休息和放松。

白玉堂从沙滩上坐起,左右张望,见秦子萱三女正在不远处晒日光浴,他站了起来,看了看四周,沙滩上竟然还有很多人,而且还有不少人用怪异的眼神看着他。

“妈妈,那个哥哥是乞丐吗?”有名十岁左右的小男孩正在询问一个少妇。

“是啊,你以后一定要好好读书,不然就会像那个哥哥一样,只能当乞丐,不仅没有吃的,而且连房子也没有得住.....”少妇开始以白玉堂为“反面教材”说教了。

“妈妈,美女姐姐!”小男孩突然惊呼起来。

少妇愣了一下,她已经看到那所谓的乞丐正走向三名美女,而那三名美女竟然热情地与那名乞丐打招呼,还给他许多吃的。

“哇塞!妈妈,我不读书了,我要当像那个哥哥一样的乞丐......”小男孩一副羡慕嫉妒恨的样子。

打赏
回详情
上一章
下一章
目录
目录( 473
1.第1章 英雄救美 2.第2章 我叫白玉堂 3.第3章 记忆 4.第4章 回家 5.第5章 亲情 6.第6章 秦家姐妹花 7.第7章 见面 8.第8章 悲愤的秦子萱 9.第9章 亲到你服气 10.第10章 买衣服 11.第11章 买手机 12.第12章 三招击败 13.第13章 兄弟见面 14.第14章 杀机再起 15.第15章 心烦意乱的秦子萱 16.第16章 秦子萱的算盘(上) 17.第17章 秦子萱的算盘(下) 18.第18章 跟踪 19.第19章 新住所 20.第20章 定情信物 21.第21章 阿土 22.第22章 吃饭插曲 23.第23章 飙车 24.第24章 差点被抓 25.第25章 危机 26.第26章 被劫持 27.第27章 从容应对 28.第28章 生死搏杀 送到,求 29.第29章 挑衅白玉堂的后果(上) 30.第30章 挑衅白玉堂的后果 (下) 31.第31章 尴尬 32.第32章 兄妹之情?十 33.第33章 激战(上) 34.第34章 激战(下) 35.第35章 龙五有心事 36.第36章 陷阱 37.第37章 逐出家族 38.第38章 上学 39.第39章 周倾城 40.第40章 气死陈老师 41.第41章 出丑 42.第42章 找茬的来了 43.第43章 林大校花请客 44.第44章 跟我们走 45.第45章 尿你一身 46.第46章 耳光抽起来送到,求 47.第47章 杨大伟哭了 48.第48章 贺一凡 49.第49章 吹牛不打草稿 50.第50章 气死周倾城 51.第51章 明天有比赛 52.第52章 小试牛刀 53.第53章 他有枪! 54.第54章 有枪就了不起么? 55.第55章 跟我去刑警队 56.第56章 办事效率好快 57.第57章 秦子萱吃醋了 58.第58章 东方明秀受伤了 59.第59章 参赛 60.第60章 一班很被动 61.第61章 奔跑吧!少年 62.第62章 进了进了进了 63.第63章 过他! 64.第64章 赢了 65.第65章 给我继续参加比赛 66.第66章 苏冰一请客 67.第67章 高山流水 68.第68章 情书好多 69.第69章 上课又说梦话了 70.第70章 练习射门 71.第71章 一亿个伤心 72.第72章 误会 73.第73章 救还是不救? 74.第74章 误会连连 75.第75章 好尴尬! 76.第76章 再气周倾城 77.第77章 看片 78.第78章 情难自禁 79.第79章 楚静茹有难处 80.第80章 被花晓兰追杀送到, 81.第81章 藏哪里去了?送到, 82.第82章 打屁股 83.第83章 一份盒饭换一个女朋友 84.第84章 楚静茹的电话 85.第85章 艰难的选择 86.第86章 一次一万送到 87.第87章 要考英语作文 88.第88章 气死英语老师的作文 89.第89章 跑不死你 90.第90章 抓到了个女小偷 91.第91章 又见江菲菲 92.第92章 可怜的啊土 93.第93章 想不想赚钱? 94.第94章 论坛火爆极了 95.第95章 先还一次 96.第96章 四分之一淘汰赛开始了 97.第97章 我们玩的就是速度 98.第98章 杀进四强 99.第99章 大神餐厅 100.第100章 太能吃了 101.第101章 龙五显威 102.第102章 药力发作 103.第103章 解释不清了 104.第104章 你昨晚到底要了多少遍 105.第105章 美女云集(上) 106.第106章 美女云集(下) 107.第107章 挑战开始 108.第108章 风靡万千少女 109.第109章 一挑十 110.第110章 裸奔 111.第111章 男生公敌 112.第112章 下雨了 113.第113章 节操碎了一地的歌 114.第114章 打赌 115.第115章 不喝你就是女无赖 116.第116章 碎了 117.第117章 说!你昨晚对我做了什 118.第118章 林梦瑶来家里 119.第119章 沙滩练球 120.第120章 要我介绍一个妞给你吗 121.第121章 对战三流巅峰高手 122.第122章 惨烈搏杀 123.第123章 死定了吗? 124.第124章 突破!反转! 125.第125章 下棋 126.第126章 给我个吻吧 127.第127章 相偎 128.第128章 秦子萱做早餐 129.第129章 花晓兰的挑衅 130.第130章 带球 131.第131章 追球 132.第132章 带球也能跑这么快! 133.第133章 戏耍花晓兰 134.第134章 杀进总决赛 135.第135章 陪我吃饭 136.第136章 给我打 137.第137章 你敢袭警! 138.第138章 搞定 139.第139章 江菲菲遭追杀 140.第140章 抱紧我 141.第141章 疗伤 142.第142章 带校花爬围墙 143.第143章 混蛋,你敢骂我! 144.第144章 你会打保龄球吗? 145.第145章 来点彩头 146.第146章 一心二用求 147.第147章 神一般的球技 148.第148章 你想和我老大单挑? 149.第149章 被逮到了 150.第150章 暴走的江菲菲 151.第151章 进入地下室 152.第152章 枪战 153.第153章 枪战(下) 154.第154章 战朱天杰 155.第155章 完胜朱天杰 156.第156章 你想怎么死? 157.第157章 决赛(一) 158.第158章 决赛(二) 159.第159章 决赛(三) 160.第160章 决赛(四) 161.第161章 决赛(五) 162.第162章 决赛(六) 163.第163章 决赛(七) 164.第164章 解围 165.第165章 网聊 166.第166章 快来要你的驾照 167.第167章 刘主任的小辫子 168.第168章 吐血的刘大江 169.第169章 老师,我冤枉啊! 170.第170章 你这么过分,你家里人 171.第171章 琴韵有约 172.第172章 战琴韵 173.第173章 你别后悔 174.第174章 杀不杀? 175.第175章 审问 176.第176章 你来了 177.第177章 假扮我男朋友 178.第178章 谣言满天飞 179.第179章 吃醋 180.第180章 临危不乱的秦子卿 181.第181章 一招败敌 182.第182章 尴尬 183.第183章 流氓 184.第184章 想做回家去做 185.第185章 今后常来 186.第186章 换单间 187.第187章 郭青山 188.第188章 你敢打我! 189.第189章 我们思想很开明的 190.第190章 同床共枕 191.第191章 我要他死 192.第192章 跟我们走一趟 193.第193章 谁来也救不了你 194.第194章 真的开枪了! 195.第195章 子弹都能躲! 196.第196章 我们是不是该干点啥? 197.第197章 要不要我帮你补习英语 198.第198章 郭远威 199.第199章 楚华耀的心事 200.第200章 感激涕零的楚家人 201.第201章 灌酒 202.第202章 失败的勾引 203.第203章 约会? 204.第204章 花晓兰有难 205.第205章 救人 206.第206章 定情信物 207.第207章 纳兰可馨 208.第208章 纳兰可馨的委屈(上) 209.第209章 纳兰可馨的委屈(下) 210.第210章 秒杀 211.第211章 郭青山的惶恐 212.第212章 血尊 213.第213章 气死陈老师 214.第214章 比窦娥还冤的陈老师 215.第215章 快找个地方躲起来 216.第216章 纳兰鸿远 217.第217章 战血尊(上) 218.第218章 战血尊(中) 219.第219章 战血尊(下) 220.第220章 白玉堂VS雇佣兵 221.第221章 纳兰可馨的心思 222.第222章 你是我的 223.第223章 我不是你表哥 224.第224章 血尊死了? 225.第225章 纳兰鸿远的震惊(上) 226.第226章 纳兰鸿远的震惊(下) 227.第227章 刮目相看 228.第228章 两件天大的好事? 229.第229章 加入龙组 230.第230章 郭建华 231.第231章 研究藏宝图 232.第232章 纠结的纳兰可馨 233.第233章 行动开始 234.第234章 楚静茹有危险 235.第235章 有鬼啊! 236.第236章 一切都是命 237.第237章 做我女朋友吧 238.第238章 女鬼再现 239.第239章 装死 240.第240章 苍蝇出现 241.第241章 打你没商量 242.第242章 你想包养我? 243.第243章 再见苏冰一 244.第244章 苏冰一发飙 245.第245章 飞镖高手(上) 246.第246章 飞镖高手(下) 247.第247章 这就搞定了? 248.第248章 找茬去 249.第249章 绝望的黄升 250.第250章 得饶人处且饶人 251.第251章 网上劲爆的视频 252.第252章 周倾城遇险 253.第253章 解救成功 254.第254章 斗嘴 255.第255章 我们是被陷害的 256.第256章 沟通之道 257.第257章 小混蛋,你在哪里呢? 258.第258章 去周倾城的住所 259.第259章 我是被盗版商给坑的 260.第260章 占美女老师的便宜 261.第261章 好邪恶 262.第262章 抱了周倾城 263.第263章 你准备好了吗? 264.第264章 又是大姨妈! 265.第265章 再探烂尾楼 266.第266章 女鬼再现 267.第267章 既来之则安之 268.第268章 交谈 269.第269章 往事 270.第270章 天灵珠入体 271.第271章 四校联考 272.第272章 往事(上) 273.第273章 往事(下) 274.第274章 委屈的李柔柔 275.第275章 林梦瑶生气了 276.第276章 李柔柔哭了 277.第277章 猜测是对的 278.第278章 遇色狼 279.第279章 是条大鱼 280.第280章 误会解除 281.第281章 我家店里出事了 282.第282章 我能解决 283.第283章 查到了 284.第284章 赔偿 285.第285章 今晚留下来吧 286.第286章 失眠 287.第287章 搞定 288.第288章 李柔柔雷人的想法 289.第289章 滔天恨意 290.第290章 还是没反应! 291.第291章 李柔柔之邀 292.第292章 捅破窗户纸 293.第293章 张真人 294.第294章 中毒 295.第295章 自杀? 296.第296章 第一次 297.第297章 大明星本惜 298.第298章 逛街去 299.第299章 楚兰兰 300.第300章 与本惜合唱 301.第301章 楚静茹求助 302.第302章 伤心的秦子萱 303.第303章 你能做到只爱一个吗? 304.第304章 分手 305.第305章 极限飙车(上) 306.第306章 极限飙车(下) 307.第307章 去酒吧玩 308.第308章 傻逼 309.第309章 人呢 310.第310章 读心术现 311.第311章 借刀杀人 312.第312章 监视 313.第313章 李秋水和东方明月 314.第314章 互掐 315.第315章 你们都是骗子 316.第316章 一脚踢飞一辆汽车 317.第317章 第三百一是七章 燕京 318.第318章 阴谋在酝酿 319.第319章 两姐妹互掐 320.第320章 李秋水的纠结 321.第321章 公布成绩 322.第322章 又与周倾城斗嘴 323.第323章 真的是恩师! 324.第324章 报复(一) 325.第325章 报复(二) 326.第326章 报复(三) 327.第327章 报复(四) 328.第328章 报复(五) 329.第329章 报复(六) 330.第330章 报复(七) 331.第331章 报复(八) 332.第332章 报复(九) 333.第333章 报复(十) 334.第334章 郁闷的李秋水 335.第335章 尴尬 336.第336章 沦陷了 337.第337章 刺杀 338.第338章 再见琴韵 339.第339章 白百荷现 340.第340章 扮鬼 341.第341章 殴打(上) 342.第342章 殴打(下) 343.第343章 柔柔知道你脚踏两条船 344.第344章 相处融洽 345.第345章 你们别想治我的罪! 346.第346章 我求你放过我儿子 347.第347章 高考即将来临 348.第348章 走出阴影 349.第349章 难道是幻觉 350.第350章 我跟你很熟吗 351.第351章 倒打一把 352.第352章 周倾城脸红了 353.第353章 最美教师 354.第354章 我怕考不好 355.第355章 秦子卿的苦 356.第356章 领准考证 357.第357章 高考 358.第358章 读研 359.第359章 又遇苍蝇 360.第360章 扔出去 361.第361章 酒精过敏 362.第362章 再见本惜 363.第363章 诡异的病症 364.第364章 失忆 365.第365章 原来是蛊毒发作了 366.第366章 解开心结 367.第367章 碰瓷三人组(上) 368.第368章 碰瓷三人组(下) 369.第369章 暴露女(一) 370.第370章 暴露女(二) 371.第371章 暴露女(三) 372.第372章 暴露女(四) 373.第373章 栽赃(上) 374.第374章 栽赃(中) 375.第375章 栽赃(下) 376.第376章 悲催的南宫正辰 377.第377章 酒会(一) 378.第378章 酒会(二) 379.第379章 酒会(三) 380.第380章 酒会(四) 381.第381章 酒会(五) 382.第382章 酒会(六) 383.第383章 酒会(七) 384.第384章 许若云登门 385.第385章 许若云被绑架 386.第386章 又撞铁板上了 387.第387章 刺杀 388.第388章 苗舞是神枪手 389.第389章 韩通 390.第390章 我死了? 391.第391章 从现在起,你就是我的 392.第392章 我的字典里没有情人 393.第393章 这事不能有万一 394.第394章 给他一个深刻的教训 395.第395章 有人要撬墙角 396.第396章 夜壶 397.第397章 废了他 398.第398章 苏冰一的震惊 399.第399章 拉白玉堂下水 400.第400章 美女黑客 401.第401章 纳兰可馨是黑客 402.第402章 纳兰可馨的手段 403.第403章 暴怒的南宫正辰 404.第404章 绯闻男友 405.第405章 痛扁猥琐男 406.第406章 猥琐医生 407.第407章 被咬 408.第408章 本惜的心思 409.第409章 本惜有威险(一) 410.第410章 本惜有危险(二) 411.第411章 本惜有危险(三) 412.第412章 本惜有危险(四) 413.第413章 坠楼的感觉 414.第414章 敲竹杠 415.第415章 要不你帮我 416.第416章 你喜欢他 417.第417章 忐忑的南宫正辰 418.第418章 周倾城的请求 419.第419章 无语的周倾城 420.第420章 较量 421.第421章 情侣餐厅 422.第422章 他劈腿 423.第423章 温存 424.第424章 他是董事长 425.第425章 填志愿 426.第426章 周倾城有难 427.第427章 你看什么 428.第428章 礼物 429.第429章 做我男朋友 430.第430章 用啤酒瓶说话 431.第431章 所谓的葛哥 432.第432章 陪周倾城买衣服 433.第433章 又斗嘴 434.第434章 占便宜 435.第435章 势利的周母 436.第436章 针锋相对 437.第437章 震惊的周母 438.第438章 奸谋 439.第439章 极品父母(一) 440.第440章 极品父母(二) 441.第441章 极品父母(三) 442.第442章 极品父母(四) 443.第443章 极品父母(五) 444.第444章 极品父母(六) 445.第445章 女神偷 446.第446章 她想干嘛 447.第447章 凭感觉做事 448.第448章 竟然是美女 449.第449章 往事 450.第450章 预灵珠 451.第451章 回家 452.第452章 密谋 453.第453章 徐若瑄是无间道 454.第454章 阴谋 455.第455章 来场赛车 456.第456章 盘龙山赛车场 457.第457章 龅牙 458.第458章 玩命赛车(一) 459.第459章 玩命赛车(二) 460.第460章 玩命赛车(三) 461.第461章 玩命赛车(四) 462.第462章 跟踪 463.第463章 你没死? 464.第464章 审问 465.第465章 酷刑 466.第466章 找不到尸体! 467.第467章 预灵珠现 468.第468章 逃生了? 469.第469章 车行是咱们家开的 470.第470章 族会(大结局一) 471.第471章 族会(大结局二) 472.第472章 族会(大结局三) 473.第473章 族会(大结局四)
APP
手机阅读
扫码在手机端阅读
下载APP随时随地看
夜间
日间
设置
设置
阅读背景
正文字体
雅黑
宋体
楷书
字体大小
16
月票
打赏
已收藏
收藏
该章节是收费章节,需购买后方可阅读
我的账户:0金币
购买本章
免费
0金币
立即开通VIP免费看>
立即购买>
用礼物支持大大
  • 爱心猫粮
    1金币
  • 南瓜喵
    10金币
  • 喵喵玩具
    50金币
  • 喵喵毛线
    88金币
  • 喵喵项圈
    100金币
  • 喵喵手纸
    200金币
  • 喵喵跑车
    520金币
  • 喵喵别墅
    1314金币
投月票
  • 月票x1
  • 月票x2
  • 月票x3
  • 月票x5