第9章 神奇的健身操

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“干嘛呢？还不快过来。”教练催促了一句。

苏鸣一头雾水地站起身，在一群女学员的目光中走了过去。

“你是新来的吧？”那教练坐到了地板上，对苏鸣吩咐道：“该实战练习了，去把那几个大垫子都拉过来铺好。”

“好。”苏鸣微微点头，就转身去忙活了。

这些垫子又厚又大，可能里面还加了一层什么玩意，沉重到他几乎抬不起来，只能拖着走。

如果是两个人搬的话，可能会轻松不少，但是苏鸣一个人使出吃奶的劲，也才勉强拖动一个垫子而已。

勉强把一个垫子拖到训练场中间，苏鸣就感觉手臂有些酸痛发麻了，无奈地看了一眼正坐在那儿和女学员说笑的教练，开口道：“教练，要不你过来帮我一起拖吧？”

那男教练正和一个妹子聊天呢，忽然被打断了话题，心中有点不爽，不由得微微皱眉，有些不耐烦地说道：“这不是你的工作吗？才刚来就要偷懒，这不太好吧？”

“……”苏鸣嘴角抽搐一下。

他很想说一句：‘你看不到我搬得这么费劲吗？让你一起帮忙只是想快点而已，你特么不是教练吗？少泡一会儿妞，过来帮我个忙会死吗？’

不就耽误了这家伙撩妹的时间，至于这样吗？

深吸一口气，苏鸣也懒得解释或者多说了，直接一转身走了回去，继续拖另一块大垫子。

好不容易铺好了三块大垫子，他已经累得气喘吁吁了。

“还有一块啊……”

苏鸣看着最后一块垫子，活动了一下酸痛发麻的肩膀，正准备拼一下呢，却是发现身旁忽然蹲下了一个纤瘦的女生，一双白皙的纤手也抓住了垫子的边缘。

他微微一怔，转头看去，居然是之前被末世观众奉为女神的那个马尾辫女生，没想到这女生还蛮有同情心的。

“你用力啊。”女生微微蹙眉，转头看了苏鸣一眼。

“嗯？”

这还是苏鸣第一次看到这女生的正脸，看清之后，他却不由得一怔。

之前他只看到这女生的左脸，而现在从这个角度一看，他才发现，这女生的右脸颊上，居然长着一块拳头大小的青褐色疤痕，看起来还颇为渗人。

如果从左脸看，这女生至少是九十分美女。

但从正面看，那疤痕实在有点太吓人，把她整个人的形象都完全破坏了，估计连六十分都没有了。

苏鸣这才明白，为什么那个男教练没有找这女生聊天了。

按理说，这女生和教练坐得也挺近，单从侧脸的颜值来看，那男教练应该会有心思才对，难怪一句话都没聊，原来是因为她的右脸这么吓人。

“我去，女神脸上怎么有这么大一块疤？！”

“这疤痕是什么毒素导致的吗？”

“还挺吓人的，不过这种疤痕应该是可以治好的吧？”

直播间的弹幕滚动不休，苏鸣瞥了一眼，轻轻咳嗽一声，对那女生说道：“谢谢你啊。”

那马尾辫女生瞥了苏鸣一眼，也没说话，只是帮苏鸣把垫子一起拖了过去。

不过，这女生的体质还真是有点差，按理说苏鸣已经用了不少力气了，也不需要她出多少力，她居然就已经累得有点喘了，胸口还微微起伏着。

“谢了。”苏鸣又感谢了一次。

“没什么。”女生微微摇头，便喘息着回队伍休息了。

苏鸣也感觉刚才有点用力过猛，现在浑身肌肉都有点酸痛无力，晃晃悠悠地回到角落，懒洋洋地靠在墙壁上。

而这些女学员们也开始实战练习了。

说起来，其实也算不上实战，不过是练习横踢而已，两人一组，还穿着护具，只听呵呵哈哈的女声此起彼伏。

“我去，这也叫实战？这种踢腿不是送死吗？”

“搞了半天，原来不是舞蹈啊。”

“难怪隔离区的大佬体质这么差，原来就是练这玩意呀！”

“隔离区大佬为什么要练这种华而不实的技巧啊？”

直播间里的弹幕议论纷纷，显然对这跆拳道完全看不上眼。

不过，这也不影响他们欣赏这些漂亮女学员，而左脸女神——也就是右脸有疤痕的马尾辫女生，显露真容后，人气显然掉了不少。

苏鸣倒是没心思理会弹幕，慢慢活动着酸痛无力的双臂，忽然心里一动，想道：“对了，昨天我还学了一套曙光健身操，正好试试效果。”

按那女主播所说，这套曙光健身操是那个曙光武馆的馆主创造出来的，可以有效的缓解疲劳，恢复体能。

整套健身操一共就七个动作，连续做七次，就会出现效果了。

苏鸣也不在乎被其他人看到学去，勉强支撑着站起身，慢慢地回忆一遍，就开始做起了这套曙光健身操。

这健身操在某些动作时需要放松肌肉，某些动作需要紧绷肌肉，就算外人看到学会，如果没有讲解的话，也只能学到动作而已。

“一二三四五六七……”

这些动作配合特殊的发力的确很奇妙，苏鸣连续做了七次之后，不由得震惊地发现，仅仅就这么一会儿，身上的酸软无力感已经消失一空了！

不止如此，原本酸痛的肌肉还感觉暖洋洋的，如同被细心按摩过了一般。

“太神奇了吧？”苏鸣有些难以置信。

他原来以为这套健身操很简单，估计就算有效果，也不可能这么明显，却没想到仅仅是这么几个简单的动作和发力配合，居然就能起到这种不可思议的效果！

“那个曙光武馆的馆主到底是什么人，居然能创造出这么神奇的健身操？”

苏鸣忽然对那个末世的曙光武馆有了兴趣。

仅仅一套健身操就有这种效果，那更高深的锻炼方法呢？

如果能让他变得像唐鹰的叔叔那么厉害，说不定他也能找一个武馆看场子，完全可以改善他现在的生活！

“对了。”

苏鸣心里一动，忽然看向直播间画面上方的广告横幅：

‘曙光武馆即将招新，各位见习学员准备好了吗？明天下午三点半，在学员区00001号直播间，曙光武馆的教官将会指导入门锻炼法！机会难得，切勿错过！’

“明天下午三点半？”苏鸣不由得动心了。

虽然不知道这个入门锻炼法的效果，但是明显比这曙光健身操更加珍贵。

不过，这直播间在学员区，是二级页面，而他现在只能在休闲版块这个三级页面浏览，还无法进入学员区，自然也没法看学员区的直播。

“十万人气才能解锁下一个任务成就，说不定就会奖励浏览学员区的权限。”

苏鸣有点苦恼了，如果不在明天下午三点半之前达到十万人气，就会错过这个机会了。

这时——

“啊！对不起！你没事吧？”不远处正在对练横踢的女学员中，忽然传来一声惊呼。

苏鸣转头一看，那个左脸有伤疤的马尾辫女生正瘫坐在地上，脸色略显苍白，胸膛不断起伏，有些急促地喘息着。

而站在她对面的短发女孩儿一脸惊慌，以为自己打伤了人。

“没事，她体力太差了，脱力了而已。”教练摇摇头，说道：“算了，我和你对练吧，你先扶她去休息一下。”

“快起来吧。”

那短发女孩儿连忙扶着马尾辫女生站了起来，看了看周围，见到角落的苏鸣时，低声问了那马尾辫女生一句，然后就扶着马尾辫女生向苏鸣这边走了过来。

苏鸣不由得一怔。

短发女孩儿慢慢扶着那马尾辫女生，让她在苏鸣旁边的坐垫上坐好，这才对苏鸣笑道：“小哥，她刚才可帮过你了，你就陪她聊聊天吧。”