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刘娜掌管朝阳球队,前两天延续安泽梦执行的分针,提升球员实力前提升球员的体能。
展开正常篮球训练前,刘娜总是让球员先行跑上五圈,不够圈数就不要到球场来。
抱怨的声音不断,可总是有一人早早就完成热身活动量。
“教练,我跑完了。”
高见举高右臂,站定在刘娜前头。
刘娜很惊奇,高见的体能是那么棒,在这个时候她总是让高见自行投篮训练。在高见要独自去投篮,刘娜把他喊住。
高见停下弯腰,奇道,“教练,你喊我有事吗?”
“我看你一点都不惧怕我,是我训练还不够严格还是怎么了?”
高见直言道,“能有什么好可怕了,教练不就是教练啊,难不成教练你能把我吃了吗?”
“如果说,我要给你职业球员训练体系,你能受得了吗?”
一听是职业沾上边的,高见的兴致顿时点燃上来,急忙上前一步,询问道,“是跟之前大熊球队训练体系吗?如果是那样,可以啊。”
“你不怕苦?”
“不怕。”
刘娜怀上不信目光凝视着高见,一个普通高中生,接受职业球员训练体系,只会叫苦连天。开始,刘娜以为高见好奇才会答应的,她也就点头。
“加跑五圈,加上五十个俯卧撑,完成之后,你就来找我。”
“好的。”
高见还真的跑出去,安泽梦嬉笑走到刘娜身边,“刘教练,高见可是一个奇葩球员,凡是触碰上职业二字,他浑身就充满上力量的。”
“我就看看,他能坚持多久。”
所有球员回到球场,就剩下高见一人继续奔跑上。
“刘峰与傲阳天训练小球战术,必须要给我把小球战术打出来,杨浩与罗凤练习双塔战术。今日没有把默契感提升上来,你们这一对组合都不用想着能走着回家。”
刘娜简单吩咐了几句,就让各自训练去。
“教练!”
迎着球场走来,那可是许久都没有见的江东,凭借他强壮身体加上不屈的意志,身体康复十分之快。看他走路有力,看样子打篮球不是问题。
江东归队,这可是一个动人消息。众多球员往江东围上,不住欢呼。
刘娜喝道,“都不用训练吗?”
吓得众球员回到各自位置去,安泽梦把江东引到刘娜面前。不用江东自我介绍,刘娜就说了起来,“江东,三年级学生,朝阳三把剑其中一把。擅长中投能力,具有中距离之王的称呼。”
江东赔笑道,“这不过是一种虚名,教练怎么会知道的。”
刘娜冷笑道,“你们那一个人,我是不认识的。”
接手球队之前,刘娜下功夫可不少,对于朝阳球队每个球员,她如数家珍给他人介绍。这点,早就让安泽梦佩服不已。
刘娜问道,“右腿能跑动吗?”
江东把右腿动了几下,“完全康复好了,何止是跑了,我连扣篮都不是问题的。”
“跟随凌风行把手感先练回来,可要把你的擅长中投能力给练好。”
安顿好江东后,刘娜对安泽梦道,“安老师,你先照看球队,我去看看高见情况怎样?”
安泽梦满口答应,刘娜调教高见训练体能,这是安泽梦求之不得的。刘娜怎么说都是有职业联赛经验,她哪怕是指点高见一下,比起他说百句话来的直接厉害。
“四十八,四十九!”
“五十!”
当五十个俯卧撑完成后,高见直接趴在操场上。一对鲜红运动鞋在他眼前,他翻过身,看到的是刘娜。
他笑道,“原来是刘娜教练啊,我已经完成了你吩咐的。”
“跟我来。”
毫不给高见休息时间,把高见带到大门口,她抬手指着大门上方的横杆条。
“现在你什么都不用练习,你就吊在上面,我没有说可以,你就不能下来。”
刘娜最后说了一句,“能接受吗?”
吊在大门口上,与他训练篮球还真的一点关系都没有。
高见搔头紧皱上眉头,刘娜回了一句,“你不是说要执行职业球员训练体系吗?那你就要按照我说的去做。”
“那好吧。”
借用一个凳子,高见吊在大门口上,过往的学生纷纷指指点点上高见。高见自认面皮够厚,来自无数学生指点,他脸红耳赤上。
“教练,你就走了吗?你就这样走了吗?”
刘娜回过身,“都说了,没有我的命令,你不可下来,否则,你就是不合格的篮球运动员。”
说走就走开了,剩下高见一人被人指指点点的。
更有不少高见同班同学,在下面哈哈大笑着,看到高见直接向找一个洞钻起来。
“高见你被人罚吗?你不是要训练篮球的吗?”
“肯定是做错事情,被人罚了。人才啊,之前被班主任罚,现在被教练罚,确实一个人才一个来的。太人才了。”
高见抿着嘴,特意把眼珠子翻上去,就是不与他们对视。手臂很酸,比起内心放不下的面子,内心那份痛的厉害。
就连过往的校长都惊奇看着高见,是门卫说了一遍,校长才假装没有看见走开。
门卫提着一瓶水,对高见呼喊道,“要喝水吗?”
“不必了。”
训练球员陆续离开,看到高见这一幕纷纷嘲讽不已。
江东招手道,“放学啊,还不舍得下来吗?”
“学长你们先走了,没有教练的吩咐,我是不能下来的。”
凌风行回看一眼,与众人一起走开。
老远就看到高见吊在大门上,安泽梦生出疑惑,他好奇道,“刘娜教练,为何要让高见吊在大门口上,这多碍眼了。”
“安老师,回到你的问题前,你想回答我几个问题。”
“可以的。”
“两强者碰面,你说哪一方会获胜了?是勇者一方还是胆怯一方获胜了?”
不用多想,安泽梦应,“当然勇者获胜,狭路相逢勇者胜,说的就是这个理由的。”
刘娜继续第二个问题,“那你能告诉我,一个球员连续几球投丢,几个都是关键球,他的队员都在说他,让他不要继续出手。可那个球员继续出手,你说靠的是什么?”
安泽梦眯了下眼,当过职业球员教练就是不一样的,看的问题比起安泽梦还要深远。
安泽梦不敢确定道,“靠的是相信自己?”
“是对自己实力的认可,坚信下一球定然会投中。这才是一个巨星必须要具备的实力,我培养职业球员标准,就是冲着巨星而去的。”
“我是不会培养普通的球员,培养尽是往巨星方向发展的。”
刘娜看向仍旧坚持吊在大门口的高见,她并不认为高见坚持到现在,他就是成功。
“他要摆脱他人对自己看法,过重在乎他人看法,在关键球上面,他不能做到果断。篮球胜负,往往就是在一瞬间上。是传球还是自己来,这关乎最后胜利的走向。”
刘娜说的心情都激昂起身,“能真正做到,下一球必中信念,才是站在篮球巅峰上。”
在刘娜轻说一边,安泽梦顿时明白,刘娜为何要让高见吊在大门口这么人流最多的地方上。
刘娜最后说了一句,“明天六点让高见继续吊在上面,直到上课铃声打响为止。明早我就不来了,所以就拜托安老师了。”
安泽梦应了一声,“好的。”
翌日,高见早早就吊在大门口之上,安泽梦就在门卫旁边坐下。手上提着报纸,目光不是往高见看去。
高见紧咬上牙,半句怨言都没有说过。
“高见,刘娜教练可是一位十分不错的教练,你想继续往更高地方去,你就需要按照刘娜教练所说去做。不要怕苦了,怕苦的人,永远都不会成功的。”
上课学生慢慢多了起来,比起昨天那种尴尬,高见坦然许多。开始与学生进行目光交流,云小霜两手拉着双肩包,昂起头看着高见。
“你就不觉得累的吗?昨天挂在这里,今天又挂在这里!”
高见呼喊道,“小云啊,我的作业并没有做完的,等会我要请教你一下啊!”
高见完全说着一些不搭边话,云小霜扭头道,“管你了,你的作业跟我说有什么用了?”
上学的江东也调侃几句,球员一度围上来,哈哈笑声不停的。这样的笑声,并没有带上讽刺,高见是清楚的。
江东呼喊道,“你就慢慢吊着啊,我也就不配你了。”
“好啊。”
高见还应着,江东愣了一下,唾弃了一句,“脸皮还真厚了,被人这么看着都不害羞的,换做是我话都不敢说了。”
手臂酸爽,高见指头很想松。
“没有听见上课铃声,不许下来,这是命令来的。”
安泽梦话一直在,高见坚持挺住。
时候差不多了,安泽梦掏出手机,给高见倒数起身。
“七,八,九,十!”
安泽梦挥手道,“时间够了,可以下来了。”
好不容易听到安泽梦这句话,高见跌倒地上,屁股是很痛,还不够手臂那么酸痛。
“老师,我回来了。”
全班注意力都放在高见手上,两手断开筋样,直直垂在下方左右摆动。就连当堂上课老师都揶揄上高见,“人家打篮球,你打篮球,你打篮球竟然打到大门口上面去了。你可就威风了!”
“哈哈!”
全班响起一阵嘲讽声,高见苦笑一声,回到桌位上。
云小霜问道,“你怎么了?”
“你说怎样了,吊在大门口几乎一个小时有余了,我的手臂要废了呀。”
高见痛的眉头紧蹙,云小霜善意提醒道,“那么累的话,不如不要练习了,这样练下去,你的手臂都要废了。”
高见摆头道,“不行的,我不能后退的,好不容易跑到这里的。”
在临回去教室前,安泽梦提醒一句,“高见,坚持住了。刘娜教练比起安大哥,她实力强的多了。她肯给你开职业球员训练体系,你可要好好珍惜了。”
“当你连续投射三球,都丢失了。你会继续投射吗?”
安泽梦摆放了一个问题到高见前头,高见有点不明白,安泽梦就讲更加明白。
“在球队进攻打不开,你连续投射丢失,你还会继续投射吗?”
安泽梦手指着刚才高见吊在上面位置,讲明道,“在你连续投射丢失后,你还要继续投射,你的队员会让你停止的,还有你的教练都会让你停止的。这时候,你需要作出一个选择,是相信自己了,还是顾忌他人看法了?这就是一个问题的。”
“刘娜教练说过,巨星在这个时候,会相信自己实力,会继续投射的。他们坚信,下一球必定会中的。”
安泽梦拍打高见肩头,“你要提升不单单是你的篮球技术,还要提升你的心智。唯有承接压力的大心脏,方能在球场上面大杀四方。”
“领先投射,任何人都可以的;锱铢必较中,果断出手,还把球投射成功者,方是大拇指的。”
安泽梦把高见为何吊在大门口,一一都给高见讲清楚。
高见沉默住,良久,他抬头望着安泽梦,“我明白了,安大哥,我都明白了。”
“加油啊,高见,你不是说要继续往上跑的吗?”
高见透过窗户看着外面,天空是那么宽广,是那么湛蓝,好比他的篮球前途是那么宽广的。他很欣慰,能在这个时候碰上刘娜,他最欣慰的是碰上安泽梦。
是安泽梦不惜耗用时间与精力陪他,换做其他人,定然不会这么用心用力帮他的。高见很感恩,他点了下头。
云小霜见后,她奇道,“你点什么头了?还是对着外面点头的,傻了吗?”
高见回视云小霜,“打篮球真的很有趣的,我跟职业球员差距真的很大啊,我要学习东西还有很多很多了。那你知道吗小霜!”
“谁知道你了,我就知道,你不把作业交出去,你定然会被骆花老师骂你的,并罚你继续吊在大门口,那你就哭都没有眼泪。”
高见哭笑不得道,“还要吊在上面吗?能不能换个方式啊,吊在上面没有什么,但是我的手臂都没有气力了。”