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作者:醉翁与酒 字数:2294 更新:2024-08-30 02:01:37

训练任务当?然是有?的,青城排球部的部活时间非常长,有?望冲击全国的队伍总是会更狠得?下心训练。

“下午的话没问?题。”及川彻想了想:“三点以后。”

牛岛甜绘点点头:“那就?三点,叫上小一和小狂犬吧。”

她原本也是叫京谷的,但及川总是小狂犬小狂犬的叫着?,连带着?她也忍不住这?样叫了。

及川彻咋舌,像是有?些?牙痛一样:“小狂犬啊,和三年级——就?是我的上一届闹了些?矛盾,从那之后就?没再参加部活了。”

他当?时也竭力在中间周旋过,然而小狂犬的脾气确实暴躁,对他这?个前辈虽然没有?不尊重但也一样不理睬,加上他也是个高?二?,在排球部终究还是要尊敬一下三年级的。

及川彻叹气:“他可能是想等把我们这?帮讨人厌的前辈都熬走,再来参加部活吧。”

体育社团的前后辈关系总是要比其他社团更鲜明的,都是火气重的少年人,闹矛盾的几率自然也更大。

牛岛甜绘显然也明白这?个道理,轻轻叹了一口气:“如果可以的话,还是让他尽早参加部活吧。”

“除非以后不打算再启用?他,否则长期脱离队伍不是一个好现象。”

就?算及川彻再厉害,想要将和队伍脱节的小狂犬使用?好也是很难的一件事。

“一张好牌,不要变成双刃剑。”

牛岛甜绘提醒他。

及川彻若有?所思的点点头,随即又是雀跃的表示:“两个人可以吗?”

牛岛甜绘应下:“当?然,只是想找几个用?来配合训练的主攻手而已。”

及川彻:“……听上去?像是用?来训练的工具人一样。”

牛岛甜绘眨眨眼,矢口否认:“这?可是你说的,我可没说。”

及川彻:……

——

周末小灶十分?顺利,及川彻和岩泉一两人在青城排球部训练结束后依旧选择了留在体育馆,牛岛甜绘通过视频来进行教学。

及川的基本功是从小就?养成的,跑位精准果断,托球姿势标准,连接球这?种二?传手算不上注重的能力他也有?意?锻炼过,加上他还有?一手大力跳发,可以说是一个能力十分?全面的二?传手。

由岩泉一抛球,及川彻分?别向甜绘展示四号位/二?号位高?球,三号位半高?球、平拉开、背拉开、前快、背快。

牛岛甜绘托着?下巴:“很不错。”

每一个球都给?得?恰到好处,想来任何一个攻手都可以在这?样的托球下发挥出百分?百的实力。

及川彻刚想得?意?,又瞬间警觉,感觉她后边一定会接一个但是。

“但是——”

及川彻露出果然如此的表情。

牛岛甜绘轻笑:“比赛时一传不会时时到位,对手的拦网动向时刻在变,攻手的站位对二?传的影响也非常大。”

“二?传手是场上最需要快速处理信息能力的人,所以二?传手还有?另一个称呼——球队的大脑。”

牛岛甜绘看着?若有?所思的及川彻:“在一传临近前,你能读取到场上的哪些?信息?”

及川彻努力回想:“……对面的副攻手位置,队友攻手的位置,一传的落点,球网,标志杆。”

牛岛甜绘赞许般点点头:“很大的范围。”

“二?传手读取到的信息量,决定了一个托球的质量。”

她正处于满星的训练中心,岩泉一和及川彻都透过屏幕看她。

牛岛甜绘试了试排球,找找手感。

身?边是臭着?脸的灰崎祥吾,咬牙切齿的低声?道:“硬是把我从福田拽过来,就?是为了给?及川补课?!”

及川彻闻言笑得?非常嚣张,岩泉一在他失控前给?了他一下。

及川彻抱着?脑袋不吭声?,轮到灰崎祥吾笑得?嚣张。

牛岛甜绘白他一眼,也顺手给?了灰崎一下:“本来就?要训练的。”

及川彻酸了:“离东京近的好处吗?”

享受一对一真人教学,难怪灰崎祥吾进步速度仿佛火箭一样窜。

灰崎祥吾心情顿时愉悦起来。

牛岛甜绘揉了揉太阳穴。

“好了,灰崎,帮我抛个好球。”牛岛甜绘出声?。

屏幕里的两个屏幕外的一个都安静了下来,灰崎祥吾抬手,两人已经有?了足够的默契,好球的定义无需赘述。

一个不高?不低弧度缓慢稳定的抛球飞向牛岛甜绘。

牛岛甜绘也托了一个高?球。

“好准!”及川彻惊呼。

牛岛甜绘站的位置在二?号位和三号位中间,球传向了四号位的位置,之所以被及川称为精准,是因为排球划过一道高?高?的抛物线后,平行位置正好穿过球网和标志杆形成的直角。

“高?传球最忌讳内收。”牛岛甜绘调整了一下平板的位置,此时训练中心内的录像设备也正常运转着?,等结束后她会将录像传给?及川和小一。

“这?种球大多是面临一传不到位时而选择的托球,我把这?种球称为相信攻手球。”

虽然是二?传基础中的基础,可及川彻还是听得?入迷。

“将最适合扣球的高?度控制在标志杆附近,可以给?攻手最佳的视野角度。”

及川彻小声?嘀咕着?:“不要内收……标志杆……视野……”

“高?球同样可以甩开拦网,只要掌握好使用?的时机,一样是进攻的好手段。”

牛岛甜绘又传了几球,到位的一传,不需要考虑对手拦网和己方队员位置,牛岛甜绘每一球都传得?如同教科书般精准。

“这?跟书上一模一样吧……”及川彻咋舌,又一次想起小飞雄。

乌野这?地方不对劲,专出机器人二?传。

“关于精准,这?个就?要到培养球感的环节了。”

她刚刚传了几个球,有?种热身?完毕的感觉:“这?个等——”

及川彻一脸严肃,像小学生回答问?题一样举起手,奥特曼发射光线的那种:“教练,我想学这?个!”

培养球感!怎么养!

“常规方法当?然是那几个——尝试用?身?体的各种部位去?接触排球,手指的话练习弹击,慢慢减少手指和排球的指数。”

牛岛甜绘看他表情:“看来你都尝试过了。”

及川彻无辜的眨眨眼。

在他钻进牛角尖和小飞雄较劲的时候,仿佛身?体已经失去?了感知极限的能力,他用?尽了全部手段去?培养自己的球感。

当?然,东一下西一下的训练方式并没有?让自己和排球变得?更熟悉。

“先从身?体的其中一个部位开始。”牛岛甜绘提醒他:“

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