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第748章 蔬菜宣传课

作者:余人凉想 字数:2149 更新:2024-09-17 18:41:32

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“美国和中国不一样,本土时间被分为了四个时区,分别是:东部时间、中部时间、山地时间以及太平洋时间,分区则是西五区、西六区、西七区以及西八区。所以,经常会出现明明在同一个国家但有时差的奇妙现象…对了,你的问题是什么来着?”袁望非科普了半天,看见旁边的杜明贤却是一脸懵的表情。

“我是问你现在几点了…不问了,我再也不问你了!”

“是这样啊?你先别着急逃跑,我有正事要说。”

“干嘛?”杜明贤警惕地盯着:“是要器官捐献还是活体研究?都不行!”

“都不是,我需要你的时间,以及丰富的为人处世经验。”

“到底要干什么你直说吧。”

“你相不相信‘孩子们都是天使’这句话?”

“不相信,昨天就有个孩子把一整瓶辣油都倒在了邻桌客人的面里,如果那是天使的话,我宁愿下地狱!”

“不管是什么吧,反正我接到了居委会的任务,要我给未成年人宣传多吃蔬菜,我觉得请你帮忙是再合适不过的了。”

杜明贤眉头紧皱:“帮你忙我有什么好处?”

“你想要我给你开点止疼药吗?”

“不要!”

“安眠药呢?”

“我每天倒床就着,从来不知失眠为何物,一觉睡到闹钟响。”

“我送你十箱创可贴怎么样?”

“我拿来干嘛?当胶布都用不完!”

袁望非沉默良久,忽然瞧见杜明贤戴着的厨师帽,计上心来:“米诺地尔搽剂,治疗男性型脱发和斑秃。”

“…成交。”

虽然是这么答应了,但该怎么做杜明贤心里没什么想法,只能在晚餐桌上向其他三人集思广益。

杜逸舟:“说来也奇怪,为啥只有小孩挑食,从没听说过大人挑食?”

周徽成:“因为大人有想吃什么就吃什么的能力啊!对吧,明贤哥?”

“你们两个把【炒包菜】和【蒜蓉蒸丝瓜】吃完,否则以后就别跟我面前抱怨长痘或是口腔溃疡什么的!”

眼见这俩年轻小伙自己挑食的问题还没解决,杜明贤把期望放在威廉身上:“你好像什么都吃,怎么做到的?能不能用在那些孩子们身上?”

“这你算问对人了!首先,找一个四处不透光的地下室,准备好铁链和皮鞭…”

“你专心吃饭吧。”

“真是没礼貌!我是想说:现在的小孩挑食是因为吃的东西太好,种类也够多,所以才会矫情!”

“有道理。”

“所以关在密室里饿上3天,到时候肯定给他们吃什么他们就吃什么!你不信吗?”

“我信,但无论如何也不能这么做!”

“家长们的溺爱才是纵容挑食的元凶。”

“这个问题我换个问法:假如是米莉挑食你会怎么办,也把她关在地下室饿3天吗?”

“那怎么行?我女儿挑食那一定是食物做的不好吃,该把那些做饭的关起来打一顿!”

“唉…”杜明贤无奈地叹了口气:“没你事了,吃完饭去洗碗吧。”

杜逸舟:“哥你干嘛非得标新立异,直接像学校一样讲解吃蔬菜能补充哪些营养不就好啦?”

“想想自己小时候,以己度人,效果甚微啊!”

周徽成:“说不定所谓的‘均衡饮食’也只是个幌子,谁说人非得吃蔬菜或者非得吃肉才会健康啦?我就听说有个人几十年没吃绿叶菜,还天天喝酒、抽烟、不锻炼,照样活到90多!”

“那是特例!科学证明了均衡膳食虽然不是必须但确实是有好处的,不信的话你俩照照镜子看看在我的调养下气色多好?”

可想而知,这番发言引来了两人的不屑和嘲笑,这场“取经”晚餐不欢而散。

翌日,杜明贤找到袁望非,委婉地说出了自己的想法:“实在不愿意吃蔬菜就不吃吧,少吃些零食和外卖比什么都健康!”

“这个说法有道理,现在的孩子们哪怕只吃肉也算是好的了,更多的是吃各种糖果零食导致身体不能吸收营养,另外极度缺乏锻炼,造成体质普遍偏弱。”

“想我刚上大学那会儿还有许多身强体健的学生呢,到现在才不到10年就一大堆弱不禁风的了!”

“锻炼的事情这个咱们说了不算,我觉得哪怕是‘安慰剂效应’也好,还是多推销一下蔬菜吧?”

杜明贤心里知道,对这种没有实际数据的事情居委会也只是当成宣传和稳民的活动在做,其实并不上心;更何况自己的身体如果自己不负责,怎么可能去指望别人呢?

“喂,从专业的角度去看,如果说长期不吃蔬菜的话对身体的危害很大吗?我之前了解过所谓的‘食物养生’比起效果更像是一种习惯作用,蔬菜对于人身体真的很重要吗?”

“就那样吧。进入成年后身体对于营养的摄入要求没有那么复杂了,就算常年不吃蔬菜水果最多就是上火以及增加患高血压、脂肪肝的疾病的概率而已。”

“概率?”

“是,就算是两个人保持相同的饮食、锻炼、作息习惯,最后身体状况也有可能大相径庭。还有癌症就更不用说了,对于很多人来说简直是无妄之灾!”

“所以果然还是想吃什么就吃什么吗?要是能把不好吃的蔬菜做的好吃些就好了!”

说了半天到最后好像还是威廉的意见有些道理——不是地下室小黑屋那个,而是关于食品口味的。

要把蔬菜做的和肉一样好吃是不现实的,因为刻在食肉动物基因里的味觉更倾向于肉类的口味。不过还是可以尝试把蔬菜和肉一起炒,或是用色、香、味来吸引他们,比如:酸甜口味的西红柿去炒鸡蛋经典又开胃;颜色艳丽的豌豆、胡萝卜、玉米粒和鸡丁一起炒;煎好的蛋卷裹上紫菜里面塞入条状的萝卜、黄瓜、彩椒等…

于是,本来是给小孩们宣传蔬菜有营养的无聊讲座变成了杜明贤给父母们开的烹饪课。不过杜明贤也没有实打实地倾囊相授,还故意教授了些处理烹饪非常繁琐的菜式,并且“贴心”地提醒道如果不会做或者做不好可以来厨神斋点…

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