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第179章 178.跟明菜挥汗如雨

作者:没肝的咸鱼 字数:4233 更新:2024-11-11 15:08:35

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“和哉桑为什么这么看着我,我脸上有东西吗?”中森明菜一边吃着冰激凌一边疑惑的看着竹川和哉,同时还用手摸了一下自己的脸,肉是有些多。

他的眼神很清澈,并非是那种痴汉的眼光,反而有一种看小孩的感觉,想到这里,中森明菜突然有些不高兴了,明明自己都这么大了,怎么能用这种眼光看自己呢?

手里的冰激凌瞬间不香了,她狠狠的咬了一口,把剩余的全部一口气吃完了。

他并未察觉到明菜的异常,但还是解释道:“想到明菜桑唱‘1/2的神话’时的样子,在看到现在这个样子,总觉得反差感很强呢。”

“那都是装的啊,和哉桑还不清楚我吗?”中森明菜歪着头俏皮的看着竹川和哉。

“正因为知道,所以反差感就更强了啊。”竹川和哉抽出一张纸帮她擦拭嘴角的奶油。

她享受着竹川和哉做的这些事情,笑着说道:“那说明我的演技好啊,连和哉桑都骗过了呢。”

看到她开心的模样,竹川和哉忍俊不禁:“谁能想到台上酷酷的明菜,现实里居然是这样的呢。”

被夸了这么多句,她也有些不好意思了,摆了摆手:“才没有呢,我要进步的地方还很多呢。”

竹川和哉笑着看着她,明明已经这么优秀了还这么努力,难怪能够成为那个光芒万丈的桃浦斯达,即使是在数十年后,也能够吸引无数的新粉喜欢。

“哎,别说这个了,今天好不容易能有半天假,和哉桑我们去哪里玩啊,明天就要开演唱会了,就没有时间休息了,所以要趁着最后的假期好好玩!”中森明菜说完用期待的目光看着竹川和哉,希望他能够提出一个好主意。

这倒是把他给难住了,用手托住下巴思考究竟要去哪里玩才好。

他是一个很懒的人,并不爱旅游,因为跟明菜的相识,如今倒也去过了不少地方,但正是因为如此,一时之间也想不出还能去哪里玩,主要还是因为时间太短暂了。

中森明菜也不是只让竹川和哉想,自己也在思考,下意识的捏了捏自己脸上的肉,感受到Q弹的触感后,心中突然有了一个想法。

“和哉桑不是一直叫我去健身房吗,正好也不知道要去哪里,我们就去找一家健身房健身吧。”

看着她眼中的光彩,竹川和哉觉得有些奇怪,不是要休息吗,怎么还给自己增加负担了,虽然说这是一个好主意,但是之后她就要到处奔波了,真的不好好休息一下吗?

不过,跟明菜一起挥汗如雨,好像也是一个不错的主意?

而且看她这副模样,竹川和哉估计自己反对也没有用,而且也没有反对的必要,虽然她天天吃减脂餐,但是如果不配合锻炼的话,效果其实很一般的,都已经过去一周了,她也没有减下来多少。

“好,那就去健身房锻炼吧。”

中森明菜挥舞着拳头,开心的说道:“那就这样决定咯,健完身晚上就回家……去和哉桑家看今晚的‘偶像的养成’,最后一期了,我可是很期待的。”

健身完真的还会有力气看节目吗?竹川和哉有些不忍心打破她的幻想。

“那就这样吧,现在先去找一家健身房吧。”

决定好之后,两人也没有继续留在办公室,两人离开了公司准备找一家健身房,这种设施在东京其实也不少见,不过考虑到两人的身份,这家健身房私密性得比较强才行。

挑挑拣拣了半个多小时,两人才找了一家比较高档的体育俱乐部,高档代表比较昂贵,也就代表人比较少,自然被发现的可能性就小了。

两人交了昂贵的会费,办了一天的健身卡,毕竟是第一次来,还是要先体验一下再考虑办久一点,不然到时候不满意,这些钱不是白花了?

对方似乎想要体现自家健身房优秀的地方,不断推荐自家的教练课程,不过竹川和哉委婉的拒绝了对方推荐的教练。

现在健身房九成九都是男教练,让竹川和哉看着男教练对中森明菜动手动脚,这怎么可能?到时候可能那个男教练走不出健身房了。

来到里面后,两人买了一套运动服换上,开始了第一次锻炼。

想要减脂最好是做一些中等强度的有氧运动,而且时间也要足够的长,所以两人便来到跑步机前。

相比于后世,现在的跑步机还很简陋,不过现在已经有了电动跑步机,甚至这个健身房里面的跑步机是最新款的那种,上面可以看到速度、时间、里程以及心率,不愧是高档的体育俱乐部,连跑步机都比较高档,果然贵有贵的好处。

“原来这是加快速度啊。”

“这是减慢速度。”

“那这个是什么。”

中森明菜也是第一次来到健身房,有些好奇的看着跑步机上面的按钮,然后一个个尝试,嘴里不断嘀咕着,看到她这个样子,竹川和哉也感觉挺有意思的。

都尝试过一遍后,她也算懂得每个按钮是什么意思了,站了上去开始准备跑步了,因为是第一次,所以她设置的速度不是很快,相当于慢跑。

竹川和哉并没有到一旁的跑步机,而在站在一边看着,生怕她不小心受伤了,虽然在跑步机上受伤有些不可思议,但也不是没有这种事情发生。

她感觉速度太慢了,又加快了一点速度,跑了一会后又开始加快,她也从慢跑变成了冲刺。

竹川和哉有些无奈的摇摇头,帮她减慢了速度,迎着她不解的目光,竹川和哉说道:“减脂需要长时间的运动,所以明菜桑不能那么快把体力用完,这个速度刚好。”

“我知道啦,和哉桑也快去跑啊,不能偷懒哦。”中森明菜一边跑着步一边催促着。

竹川和哉本身也没有打算偷懒,熟练的将跑步机调整到合适的速度好,竹川和哉也开始跑步了。

一开始中森明菜还会叽叽喳喳的说一些话,但是跑步的时候说话是很费体力的事情,她也感觉到了这一点,没有继续说话,也开始认真的跑步。

这样的运动量对于竹川和哉并不算什么,他回家也是会做一些简单的运动,比如俯卧撑什么的,所以身体素质还是很不错的。

此时还能转头看中森明菜,已经跑了十多分钟了,她脸上都是汗水,从她的脸色已经能够看出已经有些累了,但还是倔强的不肯放弃,减肥这件事情最重要的是坚持,看到她这个样子竹川和哉反而放心了。

又跑了五六分钟后,竹川和哉感觉差不多了,这才停了下来,走到她身边按下了停止。

中森明菜此时已经满头大汗,嘴里很干燥,虽然不知道竹川和哉为什么让自己停下了,但是她觉得跟解脱了一样,此时也没有心情去询问,只想要好好休息。

“第一次健身,所以不能太累,先稍微休息一下吧,我去给你买水。”竹川和哉说道。

中森明菜点点头,坐在了一旁的椅子上,竹川和哉见状也去外面买水了,过了几分钟才回来,此时中森明菜的脸色已经好多了,虽然喘气声还有些重。

竹川和哉把水壶递给了中森明菜,他并非买的矿泉水,而是买了个运动水壶,里面装的是温水,并且还加了点盐,温盐水是最容易被吸收的。

中森明菜大口的喝着水,状态也好了不少,终于有力气说话了:“和哉桑怎么看起来跟没事一样。”

“那当然,我平时也是有锻炼的,这点运动量只是热身而已。”竹川和哉喝了一口水说道。

中森明菜看着他手中的水壶,低头看了一眼自己手中的水壶,脸上突然露出开心的笑容。

两人水壶的样式是一样的,只是明菜的是红色的,竹川和哉的是蓝色的,这也是为了好分辨是谁的水壶,但是在中森明菜的眼中,这就是情侣水壶,心情自然就好了起来。

竹川和哉并不知道她心中所想,感觉休息的差不多了说道:“明菜桑也休息的差不多了,继续跑步吧。”

“啊,好累的呢,让我再休息一会嘛。”中森明菜撒娇的抗议着。

看起来是受不了了吗,竹川和哉没有用严厉的话去强制明菜要锻炼,他明白用什么话最有效果。

“所以明菜桑是打算认输了吗?”竹川和哉说这句话的时候脸上还带有笑容,而且语气很随意,似乎在说放弃也好。

就这样平淡的一句话却激起了中森明菜的心中的胜负欲。

“才没有认输呢,继续跑步!”

她像是炸了毛的猫跳了起来,走到跑步机上,将水壶放在一旁的地上,按下了跑步机上的按钮,开始了第二轮的减脂运动。

竹川和哉也没有偷懒,走到一旁的跑步机也开始了运动。

因为有了上次的经验,中森明菜也没有继续说话了,而是专心跑着步。

之前已经耗费了不少体力,虽然经过短暂的休息,但是那几分钟不足以让她把体力恢复过来,所以跑了七八分钟后,她已经感觉到难受,但是中森明菜是极其倔强的人,即使难受也依旧坚持着。

竹川和哉虽然也在跑步,但是一直观察着她的情况,一有不对劲就会去停止,不过这种事情没有发生,她只是感觉到很累,依旧还能够坚持,跑了差不多十五分钟后,竹川和哉才喊停。

两人坐在椅子上休息了五分钟后,又开始新的一轮锻炼。

跑了这么久了,竹川和哉自己也感觉有些累了,明菜则是靠着毅力在坚持,她感觉自己的双腿都要不属于自己了。

看着她这个样子,说实话竹川和哉也有些心疼,但是减肥从来不是一件容易的事情,即使心疼他也必须强硬,不然永远都减不下来,虽然他不是一定要中森明菜减肥,但是既然她想做,竹川和哉就会帮到底,除非她自己选择了放弃,但是现在看来,不会有这种事情发生。

这次只跑了10分钟竹川和哉就喊停了,毕竟是第一次训练,中森明菜就算再有毅力也无法突破身体的极限,锻炼这种事情从来都是循循渐进的。

中森明菜坐在椅子上大口的喝了一口盐水,不断喘着气。

“今天就先到这里吧。”竹川和哉感觉也差不多了,她是第一次锻炼,而且明天还有工作,如果因为今天锻炼导致明天工作的时候劳累的话,他罪过就大了。

中森明菜已经累得够呛了,早就想要回去休息了,因此赞同的点了头。

竹川和哉拿起水壶站了起来,突然感觉自己衣服被拉了一下,他回头有些不解的看向中森明菜,她不是还想锻炼吧?

正打算开口劝说的时候,她已经率先开口了:“和哉桑,我们来之后都在跑步,其他地方都没有看过呢,我们去看一看吧。”

这是她第一次来健身房,对于这个地方还是很好奇的。

“好,那就看看吧。”竹川和哉也没有拒绝,而且他也想知道这个时代的健身设施有什么。

两人起身开始逛起健身房,因为价钱比较昂贵,里面的人比较少,大多都请了一个教练来帮忙指导。

跟后世的健身房相比,这里并没有差太多,只是设备没有那么高级而已。

这些东西竹川和哉已经见惯司空了,自然没有太多的感觉,中森明菜就不一样了,每个器材都尝试了一遍。

“那个……”

两人正在看的时候,一道声音打断了他们,这是一个长相清秀的男孩,两人看到他后微微一愣。

他并没有看向竹川和哉,而是看着中森明菜,看到这个眼神,竹川和哉暗道不妙,不是被认出来了吧。

“您是明菜酱吗?”少年用着清澈的眼神看着中森明菜,语气也有些激动。

果然,还是被认出来了啊。

中森明菜此时有些不知所措,竹川和哉见状一个箭步用高大的身材挡住了他的视线。

“抱歉,你认错了。”

说完不给他一点思考的时间,转身拉着中森明菜跑出了健身房。

他有些错愕的看着两人落荒而逃的背影:“所以……明菜酱这是谈恋爱了?这个男的是谁啊,不行,得去查一查。”

说完,他也缓步离开了健身房。

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