一秒记住【宝书网】 lzbao.net，更新快，无弹窗！
“阿成，打个赌咋样？”
训练室内，摘掉护具的李远忽然开口。
“赌什么？”
谢宇成正给手肘、小腿，这些磕碰到的地方擦拭红花油。
实战过程中，身体对抗强度远超平时锻炼。
为了保证效果，双方会提前沟通，尽量发挥全力。
并不是健身房专门聘请的陪练，纯挨打喂招。
但这样一来受伤风险更大。
“你猜，天赋哥要多久学会最基础的打法？
我俩把基本拳法、腿法、步法融会贯通，可花了好长时间。”
李远双手抱臂，侧身望向一板一眼练习动作的秦时，心里颇不是滋味。
两小时不到，这家伙就能像模像样，掌握进攻节奏。
身体天赋未免也太突出了！
“不愧是天赋哥，看这突进后撤，攻防意识，拿捏得多到位！”
谢宇成仔细盯着看了一会儿，摇摇头：
“我每天七小时以上的训练量，坚持三日才有他现在这个水准。
这哥们确实有天分，估计四五天就能学会基础打法了。
想上手的话，难一点，至少下足七八天的苦功。”
旧武打法通常分为两步，一个叫脑子会了，一个叫手也会了。
前者的意思很明显。
像拳、腿、步法，这三种基础招式加起来，能逐个拆解出上百动作。
再加上攻防转变，彼此衔接，相当复杂。
想要完全记住，并做到熟练掌握，没那么容易。
而且脑子会了，不代表手也会了。
“让身体记住那些动作，进而养成本能，最少是以‘月’为单位。
如果身体素质差点，甚至可能以‘年’计。”
谢宇成充满感慨：
“你又不是没见过泽哥招的厉害拳手，虽然生命力开发层次不高，但攻势猛地一匹，咱们上去能撑十秒钟就算成功了。
拳手这条路，没那么好走，不苦练个三五年，哪有出头机会。”
李远撇嘴：
“不见得，等我再练一阵子，保准赶上他们。
阿成，到底赌不赌？输的人请客推拿，点个188套餐！”
谢宇成取笑：
“远哥，怎么老想着去锦色印象？是不是看上18号了？
行，我赌三天，天赋哥打法入门，狠狠惊艳老梁。”
李远摇摇头：
“太乐观了。身体素质再怎么好，肌肉也不会长脑子。
想要入门，五天起步，哪怕顿顿吃营养膏，加上老梁给开小灶！”
后面那句话，李远说得斩钉截铁，极为笃定。
人又不是铁打的，身体会疲劳，精神会疲惫。
就算不顾一切往死里练，也没可能在短时间内，实现从零到一的实质突破。
谢宇成耸着肩：
“咱们拭目以待吧，反正就一次188套餐，可不能偷偷加钟啊远哥！”
……
……
日头西移，盛夏的晚霞磅礴热烈，好像碎金穿透云层，镀在九中教学楼的低矮轮廓上。
秦时并不清楚有人拿他当赌约，略微涣散的目光穿过湿透的头发，豆大汗珠滴答滴答落在地板。
胸膛像拉动的风箱，带动短促呼吸，将热力排到体外，形成烟雾似的淡淡白气。
打法对体能的消耗太大了！
旧纪元流行的武侠小说，那种绝世高手大战几天几夜。
放在老梁那里，应该无法理解。
任何武者，想要肌肉保持紧绷，筋骨始终发力。
很快就会竭尽疲劳，难以支撑。
就如做力量训练，必然是比有氧更容易累，一个道理！
两者对身体造成的负担，完全不是一个量级。
“这样一想，奥特曼打个几分钟就能量耗尽，还挺科学。”
秦时觉得自己胸口也快亮红灯了，整整两小时的高强度练习，使得身体早已超出负荷。
肺部宛若火烧，每一次呼吸都隐隐抽疼，手臂、大腿、脚掌，各处肌肉发红充血。
这是一次又一次力竭后，所接近的极限。
丰碑面板的文字信息，时不时浮现在视网膜。
如指示灯般闪烁，告诉秦时今日份的训练成果。
【已完成一组力竭训练】
【成长度+50】
【已完成一组力竭训练】
【成长度+50……】
足足七八条之多。
“今天训练量确实拉满，以后就用打法来肝【肌肉训练】成就的升级条件。比练法有效多了！”
秦时大口喘气，顺便做着间歇休息。
敞开的窗户掠进凉风，吹在汗津津的年轻肉体上，令人意外舒爽。
“如果找对发力姿势，将动作一气呵成，便能通过【肌肉记忆】将其反复循环，直至养成本能。
可惜，我的练习时长太短，几个小时的投入完全不够看，没办法取得更大进步。”
秦时默默思索，怎么更好利用丰碑解锁的成就。
他适才不断发动【肌肉记忆】，一次次优化出拳的发力路线，进退攻防的动作姿势。
效果显著！
证明此法可行！
“如果有人陪练就好了，这样的话，进攻和闪躲更真实，更锻炼反应能力。”
秦时想了想，眼神一凝，似是做出决定。
待心率降下，直接朝着训练室另一角走去。
“两位……同学，能否帮个忙。”
刚结束第二轮实战训练的李远、谢宇成，齐刷刷停下动作。
他俩没料到，天赋哥竟会主动过来搭话。
毕竟，新一中和九中，都市圈跟旧厂街，能有啥交集？
“哥们，有啥事儿？直说就行。”
谢宇成为人比较活泼，善于交际，跟谁都能聊两句，率先给出回应：
“大家也算半个同学，理应互帮互助。”
秦时略作停顿，组织语言：
“我想跟两位进行一次实战，练练手。”
谢宇成愣住：
“不是，哥们，你打法还没入门。我俩跟着老梁大半个月了，待会儿拳头没轻没重，伤着你多不好。”
秦时面露诚恳，解释道：
“我觉得可以试试。独自练习，总是把握不好攻防节奏，注意力也没办法完全集中。如果有一个对手，应该会好些。”
谢宇成眉头皱紧，正想说些什么，却被李远拦住，后者冷漠拒绝：
“抱歉，帮不了你。想找陪练，去健身房，或者修炼馆。
我们花钱上老梁的补习班，是来提升生命力，没打算干兼职。”
尽管李远不大喜欢这个新来的学员，尤其是在知道秦时就读于都市圈新一中后，但也拎得清楚大致情况。
这小子明显很受老梁看重，万一实战对练伤着对方，承担责任的人，便是自己。
没必要因为内心的那点儿不爽，惹出事来，犯错受罚。
“谢同学刚才说，要互帮互助。这样吧，我请两位吃隆祥记的营养膏，两位指点我一下打法，成么？”
秦时也不着恼，依旧诚恳：
“咱们点到为止，学旧纪元的武馆师傅，搭一把手。”
天赋哥练疯了？
脑子被肌肉塞满了？
就这么想挨一顿毒打？
两人面面相觑。
“远哥，营养膏太难吃，我没兴趣，你来吧。下手别太重，悠着点。”
谢宇成看出李远有些心动，直接把机会让出去。
同时也做了提醒，别真伤到秦时，惹得老梁动怒。
“行，我知道分寸，帮他戴下护具。”
李远点点头。
一盒营养膏好几十块，价格不便宜。
属于九中学生消费不起的“轻奢日用品”。
足以打动补习班任何学员。
秦时戴好护具，头颈胸腹、手脚关节皆被包裹住。
他跟李远拉开十几步远的距离，各自摆出抱架姿势。
谢宇成站在场外，充当业余裁判。
“给他点儿教训得了！让他晓得考进都市圈没啥了不起，别因为有几分才能，便心高气傲！”
李远捏紧指节，摇晃脖颈，将肌肉放松，想着该用几招击败对方。
唰！
未等念头敲定，秦时率先发起攻击，脚步向前一突，身影晃到面前。
直接一个左刺拳冲脸！
爱心猫粮1金币
南瓜喵10金币
喵喵玩具50金币
喵喵毛线88金币
喵喵项圈100金币
喵喵手纸200金币
喵喵跑车520金币
喵喵别墅1314金币