第83章 这样做俯卧撑怕是有点犯规哦

带身份证？

江源当然知道，看电影是不需要身份证的。

但，重要的本来也不是电影。

而是看完电影之后的事情。

“等会见。”

江源回了这么三个字，就下楼开车去玛雅健身房了。

和周五一样，孟婧雅和唐丽娜都在门口等候。

“江哥。”

孟婧雅明显比之前都要热情主动得多。

她率先小跑到江源身边，伸手就搂住了江源胳膊。

并且，这一次，她毫不犹豫，也毫不遮掩地，将她的大雷挤压在了江源胳膊上。

“江哥，今天我们先不跳燃脂操了，我们直接做仰卧起坐和俯卧撑，怎么样？”

孟婧雅给了江源一个意味深长的眼神：

“我给你特训仰卧起坐和俯卧撑哦。”

特训仰卧起坐和俯卧撑？

什么意思？

江源好奇地点了点头：

“好啊。”

孟婧雅又在江源胳膊上蹭了蹭：

“那我们现在去私教室吧。”

孟婧雅说完，还看向唐丽娜：

“娜娜，今天你要一起吗？”

唐丽娜看着孟婧雅那热烈大方的姿态，知道她和孟婧雅竞争，是一点优势也没有了。

孟婧雅比她年轻，比她漂亮，身材也比她好，她前几天还想着能和孟婧雅争一争，是因为孟婧雅青涩，或者说高傲，哪怕知道江源很有钱，却依旧不能完全放下姿态，和她一样风骚动人。

可现在……

或许是那天晚上和江源一起去聚会吃饭，然后就和江源深入交流了？

所以现在才能和她一样放得开了？

唐丽娜不知道孟婧雅为什么会有这样的变化，她只知道，她要是再去和孟婧雅唱对台戏，那只能是自取其辱。

毕竟今天江源可是看都没多看她两眼。

她也是明白了，或许从一开始，江源就没准备给她什么机会。

江源只是把她当成孟婧雅的磨刀石罢了。

唐丽娜苦涩一笑，摇了摇头：

“我不去了，今天累了。”

“江哥，练得开心，我就先走了。”

唐丽娜面对江源还是挤出一张灿烂的笑脸。

“拜拜。”

江源笑着挥了挥手。

“娜娜再见。”

孟婧雅也对唐丽娜挥手，只是她脸上的笑容，满含得意，像是打了一场胜仗。

小样，还想和她抢江哥啊？

我要是骚起来，还有你唐丽娜什么事？

孟婧雅心里想着，开心地笑着，搂着江源上私教室了。

江源将这一切尽收眼底。

他知道，唐丽娜以后估计不会再像那天一样，为了他和孟婧雅比拼谁更骚了。

江源心里有那么一点遗憾。

说实话，他还挺喜欢孟婧雅和唐丽娜在他面前明争暗斗的。

女人喜欢看两个男人为她争风吃醋，男人其实也是一样。

孟婧雅和唐丽娜在江源面前斗来斗去，不仅能让江源心理上有一种成就感，还能让江源大饱眼福。

江源如果愿意，也能让唐丽娜和孟婧雅继续斗，只是没那必要。

孟婧雅和唐丽娜自发，主动，为了争他而扯头发，那才足够有意思。

要是他用手段诱使唐丽娜继续和孟婧雅斗争，就变了味了，也就没什么意思了。

私教室里。

孟婧雅让江源先躺下：

“江哥，我们先做仰卧起坐吧。”

“我坐在你的脚上，帮你压着腿，同时也能指导你动作要点。”

“虽然仰卧起坐是很普及的锻炼动作了，但个中要点还是要着重讲解，否则不仅事倍功半，还可能损伤肌肉。”

江源按照孟婧雅说的躺下。

孟婧雅坐在了他的两只脚上。

孟婧雅作为健身教练，腰臀比是极好的。

那两瓣臀，真就和蜜桃似的。

坐在江源的脚上，不仅没压得江源感觉脚疼，反而热热的，肉乎乎的。

江源感受着脚背上传来的触感，再抬头，映入眼帘的就是两座高耸的山峰。

这场面，哪个男人顶得住？

“江哥你慢慢起来。”

孟婧雅眼睛眯成两弯月牙，笑得可可爱爱。

都说可爱在性感面前一文不值，但……

要是可爱的同时，还性感十足呢？

“慢慢起来，什么慢慢起来？”

既然孟婧雅已经做出选择了，江源也开起了玩笑。

和自己的女人开点玩笑，总不算低俗吧？那叫情趣。

“是你的上半身啦！”

孟婧雅羞得红了脸颊。

到底是未经人事的，这种程度的玩笑都还会脸红。

不过也是如此，才最动人。

江源开始按照孟婧雅指导的要点，腹部发力，做了一个仰卧起坐。

就在江源准备躺下做第二个的时候，孟婧雅却突然倾身上前，软软的嘴唇印在了江源的唇上。

虽然只是一触即离，但还是给了江源一个小小的惊喜。

“江哥，加油哦！”

孟婧雅做了个加油打气的手势，鼓励着江源。

江源彻底明白孟婧雅刚说的“特训”是什么意思了。

爱心特训是吧？

好好好，有意思。

运动健身，对别人来说，可能很枯燥，很痛苦。

但对江源来说并不是。

因为腕豪的馈赠，给予江源锻炼效果100％提升，能让江源每一次锻炼都看到成效，得到正反馈。

并且，腕豪还给予江源奖励，所以江源锻炼是能赚钱的。

现在更是有了孟婧雅的爱心奖励，这锻炼还枯燥？还痛苦？爽麻了好吧！

江源做着一个一个俯卧撑。

每做一个，孟婧雅都会献上一个吻。

做第十个俯卧撑的时候，孟婧雅还双手绕过头顶比了个大大的爱心。

做第二十个俯卧撑的时候，孟婧雅又双手放在胸口的雪白深沟上比了个爱心。

江源喘着气做第三十个俯卧撑的时候，孟婧雅再次扑了上来，吻在江源的唇上。

只不过，这一次，不是一触即离。

孟婧雅扑进了江源怀里。

虽然孟婧雅吻技青涩。

但孟婧雅吻得真挚，热烈，缠绵。

差点把江源的火都给勾了起来。

“江哥，休息会。”

孟婧雅适可而止，总不能在私教室，直接把江源扑倒。

孟婧雅脱离江源的怀抱，给江源拿来毛巾和水。

这一次，孟婧雅也学会了小细节，给江源拧开了瓶盖。

并且，在江源喝水的时候，孟婧雅拿起毛巾，轻柔细腻地给江源擦拭汗水。

休息了一会儿，孟婧雅又说道：

“江哥，开始做俯卧撑吧。”

有了仰卧起坐的乐趣，江源也开始期待起，孟婧雅会在俯卧撑上玩什么花活了。

“俯卧撑，又要怎么做呢？”江源笑着问道。

“俯卧撑很简单的哦。”孟婧雅说道，“这次换我躺下就好了。”

说罢，孟婧雅就躺了下来：“江哥，来吧，开始做俯卧撑！”

江源看直了眼：“这样做俯卧撑怕是有点犯规哦？”

孟婧雅其实脸也已经很红了，但还是说道：“没事的，现在做的是正经俯卧撑。”

江源双臂撑起身体，距离孟婧雅很近：“现在做的是正经俯卧撑，那什么时候做不正经的俯卧撑？”

孟婧雅脸红得像是要滴血，声音也逐渐小如蚊蝇：“江哥你快开始吧，记得做俯卧撑要……”

开始讲解起做俯卧撑的要点，孟婧雅的声音才又逐渐大了点。

“好了，开始吧。”

对江源讲解完动作要点后，孟婧雅说道。

“那我可开始了？”

江源慢慢弯曲手臂，脸离孟婧雅越来越近。

当嘴唇快要触碰到孟婧雅的时候，江源停了下来。

如果江源和孟婧雅是站着，那江源和孟婧雅现在这个距离，江源和孟婧雅肯定是要胸口贴胸口了。

但因为孟婧雅是躺着，江源嘴唇快要触碰到孟婧雅了，胸口却没有贴到孟婧雅胸口。

这是因为女人躺着，胸会散。

江源以前看人说，到了C之后，胸就不会散。

当然，也只是相对而言，别说是C，就算是D，躺下的视觉效果，也不会和穿着内衣时一样。

只是上了C，散得就没那么明显罢了。

要是躺下不散，那就是假胸了。

孟婧雅没对江源说过ABCD，但江源估计孟婧雅怎么也得有个C。

刚才孟婧雅躺下，他看着孟婧雅，就感觉和站着相差不大。

但终究还是有些差距，所以证明孟婧雅肯定是纯天然。

“江哥，做得很棒，加油！”

江源没有吻上孟婧雅的唇，孟婧雅却抬头吻上了江源的唇。

“好，加油。”

江源也是干劲十足。

这种俯卧撑，有意思。

江源一个俯卧撑接一个，动作标准且流畅。

但这也导致江源做到第二十五个的时候，两只手就有点发抖了。

做到第二十九个的时候，就差点做不下去了。

“最后一个，江哥，加油！”

孟婧雅鼓励着江源。

她给江源定的是，三十个俯卧撑一组。

今天，目的是先熟悉动作，也让身体有个适应期，所以仰卧起坐和俯卧撑都只做一组。

然后再去跳会燃脂操，简单练练器械，今天的课程就算结束了。

“最后一个。”

江源还是把第三十个做完了。

江源正准备起身擦汗呢。

孟婧雅忽然伸手，搂住了江源的脖子。

“江哥，你真厉害，你太棒啦！”

孟婧雅抱着江源，让江源趴了下来。

也就，趴在了她身上。

孟婧雅这身材，江源和孟婧雅这姿势……

孟婧雅能感受到，江源心跳在加速。

孟婧雅的心跳也在加速。

江源心跳加速，是因为欲念。

孟婧雅心跳加速，更多的还是因为紧张。

她以前哪这样教过人做仰卧起坐和俯卧撑啊？

那些男学员倒是想，但她可不肯。

就是女学员想让她这样教，她都不会答应。

也就是江源了，才能让她在网上看到这种方式后，第一时间想让江源体验。

不过，她还是高估了她的心理承受能力。

孟婧雅感觉她此刻的心率都要突破120了。

“好了好了。”

江源也听到孟婧雅如鼓声般的心跳了。

虽然被孟婧雅抱着，躺着，感觉挺好的。

但反正这里是私教室，也不能继续做别的什么，那就别让孟婧雅心跳快得要爆炸了。

万一出了什么问题，晚上看完电影可怎么办？

孟婧雅坐了起来，明明她刚只是躺着，可她此刻却也大汗淋漓。

“江哥，你先休息一下，然后我们跳燃脂操。”

孟婧雅说是这么说，但她觉得，她比江源更需要休息。

她心率现在还没下去呢。

因为，她刚才抱着江源的时候，被江源的一个东西硌着了。

她现在回想起来，有点害怕，有点害羞，又莫名有点……期待？

过了十几分钟，孟婧雅才完全平静了下来，开始带着江源跳燃脂操和练器械。

时间到了下午六点，孟婧雅和江源结束了今天的课程。

江源临走前称了一下体重，187斤。

他前几天找孟婧雅锻炼的时候是190斤。

这才练几天？并且这几天，他并没练得很辛苦，也没刻意节食甚至断食，只是在吃的食物上有所注意。

没想到，短短几天，竟也瘦了三斤。

这就是腕豪带来的100％提升的效果吗？

“或许还有另一个原因，那就是……我这几天太辛苦了。”

江源在健身房锻炼不辛苦，但在别的地方的锻炼，那就不一样了。

“如果真是这样，那是不是应该再加大力度？”

江源正想着，孟婧雅从更衣室走了出来。

她今天穿的是一条浅绿色吊带连衣裙。

最大程度突出了她的腰臀比，看着性感十足。

“江哥，我们先去电影院，还是先去吃饭？”孟婧雅问道。

“先吃饭吧。”江源也是有些饿了。

“好，我请客！”孟婧雅问道，“江哥你想去哪吃？”

江源耸了耸肩：“随便吧，看你喜欢。”

孟婧雅想了想说道：“去鲸鱼西餐厅吧，怎么样，吃牛排。”

“可以。”江源点了点头。

说起来他从魔都回来后，就没去过西餐厅了，上次在魔都吃牛排，也是别人请客。

当时他连那只手拿刀哪只手拿叉都不知道。

“江哥。”

西餐厅里，等待上餐的时候，孟婧雅拿出手机准备买电影票：

“去看《九龙城寨》怎么样？”

孟婧雅倒是不太喜欢看这种片子，但他感觉江源应该会喜欢。

“都行。”

江源思绪被拉回，淡淡一笑。

“好，那就去看《九龙城寨》咯，影院的话……去太平洋影院怎么样，情侣厅，然后座位……定最后一排，没问题吧？”

情侣影厅，最后一排，是拿来做什么的？

江哥应该懂吧？